max_1981_5

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

693

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.09.2008 (09:58)

Data rejestracji 18.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Usuniete tematy	keltonie drogi dostałem paczke opakowanie w którym była ławka całe zmasakrowane przedziurawione na wylot ,gryf lepiej zabezpieczony,guma na stojakach zdarta , stojaki pogięte ,łupinki metalu latające wewnątrz pustych stojaków ****a mać , bo mnie	15	2008-08-22 15:03
Doping	moj 1 cykl	12	2008-08-20 10:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Polacy za granicą	ANGLIA BIEDUJE	2008-08-27 04:25
Galeria Zdjęć	2 lata treningu	2008-08-27 03:30
Zdrowie i Uroda	Lipo ?	2008-08-26 07:54
Zdrowie i Uroda	Ale to jest syf..;/	2008-08-26 07:44
Zdrowie i Uroda	Ale to jest syf..;/	2008-08-26 07:38
Zdrowie i Uroda	***SOCZEWKI KONTAKTOWE*** wrażenia, pielęgnacja, wskazówki	2008-08-26 07:29
Zdrowie i Uroda	***SOCZEWKI KONTAKTOWE*** wrażenia, pielęgnacja, wskazówki	2008-08-26 07:16
Zdrowie i Uroda	***SOCZEWKI KONTAKTOWE*** wrażenia, pielęgnacja, wskazówki	2008-08-26 06:52
Zdrowie i Uroda	***SOCZEWKI KONTAKTOWE*** wrażenia, pielęgnacja, wskazówki	2008-08-26 03:35
Zdrowie i Uroda	***SOCZEWKI KONTAKTOWE*** wrażenia, pielęgnacja, wskazówki	2008-08-25 05:46
Zdrowie i Uroda	Białko, a pryszcze...	2008-08-24 23:49
Zdrowie i Uroda	Białko, a pryszcze...	2008-08-24 23:41
Zdrowie i Uroda	Białko, a pryszcze...	2008-08-24 22:37
Zdrowie i Uroda	Masc Cepan	2008-08-24 19:45
Zdrowie i Uroda	Wyciskać Pryszcze...... czy nie ?	2008-08-24 03:13
Usuniete tematy	keltonie drogi	2008-08-22 17:50
Usuniete tematy	keltonie drogi	2008-08-22 17:27
Usuniete tematy	keltonie drogi	2008-08-22 16:58
Usuniete tematy	keltonie drogi	2008-08-22 16:56
Usuniete tematy	keltonie drogi	2008-08-22 16:55
Usuniete tematy	keltonie drogi	2008-08-22 16:33
Usuniete tematy	keltonie drogi	2008-08-22 16:31
Usuniete tematy	keltonie drogi	2008-08-22 16:29
Usuniete tematy	keltonie drogi	2008-08-22 16:11
Zdrowie i Uroda	Trądzik - bardzo skuteczna pomoc (lek)	2008-08-22 13:53
Inne dyscypliny	Plan treningowy (bieganie)	2008-08-22 12:28
Inne dyscypliny	Plan treningowy (bieganie)	2008-08-22 12:12
Inne dyscypliny	Plan treningowy (bieganie)	2008-08-22 12:07
Inne dyscypliny	Plan treningowy (bieganie)	2008-08-22 12:01
Inne dyscypliny	Plan treningowy (bieganie)	2008-08-22 11:56