Matys666

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

146

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.05.2006 (23:27)

Data rejestracji 21.02.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	6 weidera witam mam pytanko czy przy 6 weidera należy robić przerwy,mniędzi pierwszym , adrgim dniem itd. prosze o odpowieć pozdro	9	2006-02-27 16:01
Trening dla zaawansowanych	Jak coś takiego wyćwiczyć????? <br><br>może to i głupie ale mam pytanie jak ćwiczy i jeść by tak wyglądać??	19	2006-03-14 22:14
Trening dla zaawansowanych	Sama kreatyna? mam pytanie dotyczące kreatyny, mianowicie czy jest ses stosowania tylko kreatyny(ewentualnie z glukozą)ale bez żadnych odżywek białkowych?czy z samej kreatyny przybedzie masa?	5	2006-02-27 16:38