mattek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.02.2011 (15:40)

Data rejestracji 09.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Potrzebna pomoc w ulozeniu treningu witam, potrzebuje pomocy przy ulozeniu treningu.trenuje juz sporo czasu ale malo regularnie - mozna powiedziec, ze jestem srednio-zaawansowany :). kupielm odzywki: -nitrobolon -kreatyna z tauryną 400 g + dextrose 500g -3d protein	8	2005-05-09 22:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Potrzebna pomoc w ulozeniu treningu	2005-05-11 11:19
Trening dla zaawansowanych	Potrzebna pomoc w ulozeniu treningu	2005-05-10 11:12
Trening dla zaawansowanych	Potrzebna pomoc w ulozeniu treningu	2005-05-09 22:28