matrah

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

457

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie Parę lat temu amatorsko uprawiałem downhilla teraz jedynie po tym został mi fajny rowerek ;) Studiowałem na AWF i miło wspominam ten okres. Treningi traktuje jako dobry sposób na oderwanie sie od otaczających problemów.

Zainteresowania Wszystko i nic ;)

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.02.2009 (18:29)

Data rejestracji 04.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Czerwona herbata na poprawe metabolizmu ?? witam. spotkałem sie pare razy z opinią ze dobrze jest pić czerwoną herbate jesli zależy nam na odtłuszczeniu.. i ponoć powoduje lepszą przemianę materi... czy wie ktos coś o tym więcej ?? pozdrawiam	6	2008-07-07 18:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Usuniete tematy	ławka spartan II. inne tez takie są??	2008-07-17 17:29
Po siłowni, o siłowni	Jakiego koloru sprzęt???	2008-07-16 19:53
Po siłowni, o siłowni	Najsilniejszy karzeł świata :D	2008-07-16 19:03
Po siłowni, o siłowni	Siłownia w Piwnicy a prawo	2008-07-13 14:46
Po siłowni, o siłowni	Atlas czy inny sprzęt	2008-07-11 22:28
Odżywianie i Odchudzanie	Czerwona herbata na poprawe metabolizmu ??	2008-07-08 18:12
Odżywianie i Odchudzanie	Czerwona herbata na poprawe metabolizmu ??	2008-07-07 19:32
Po siłowni, o siłowni	Atlas czy inny sprzęt	2008-07-07 18:17
Po siłowni, o siłowni	Obciążenia- zakup	2008-07-06 14:40
Po siłowni, o siłowni	Sprzet na siłownie najczęściej polecany	2008-07-04 21:41
Po siłowni, o siłowni	ławeczka, problem oparcia	2008-07-04 20:36
Po siłowni, o siłowni	Instruktor na siłowni	2008-07-04 20:30