matmat89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

248

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Kostrzewa

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.10.2013 (10:26)

Data rejestracji 19.05.2012 (08:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Po redukcji - czas na mas ę. Połączenie odżywek. witam. zredukowałem się z 97kg na 79kg - 18kg różnicy. uznałem, że najwyższy czas zacząć masować. czy połączenie	7	2012-08-04 08:55
Odżywki i suplementy	Tested Nutrition Burner - poranne dawkowanie witam. zakupiłem tested nutrition burner. moje pytanie dotyczy dawkowania. pobudkę mam o 6:00. po przebudzeniu jem śniadanie. 7:15 piję saw, o 7:45 rozpoczynam trening. o której przyjąć tested burner? tuż po przebudzeniu na czczo? a później w	7	2012-05-21 13:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Po redukcji - czas na mas ę. Połączenie odżywek.	2012-08-04 09:13
Odżywki i suplementy	Po redukcji - czas na mas ę. Połączenie odżywek.	2012-08-04 08:56
Tested Nutrition	Tested Nutrition - Tested Burner	2012-05-24 13:29
Odżywki i suplementy	Tested Nutrition Burner - poranne dawkowanie	2012-05-21 16:10
Odżywki i suplementy	Tested Nutrition Burner - poranne dawkowanie	2012-05-21 14:23