maticork

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

115

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty pilka nozna, silownia

Ostatnia aktywność 22.03.2013 (23:17)

Data rejestracji 06.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny witam ponizej wlejam diete ulozona dla siebie i poprosil bym bardzo o ocene i wskazowki co poprawic. dane ze strony potreningu.pl: zapotrzebowanie: 2520kcal, spalono: 0kcal, zjedzono: 2217kcal, bilans: -303kcal wiek: 28 waga: 74 wzrost:	4	2012-07-17 00:04
Odżywki i suplementy	starter na czysta mase miesniowa witam serdecznie zastanawiam sie nad zakupem jakiegos startera na czysta mase miesniowa i sta prrosba zwracam sie do was o pomoc, diete jest mniejwiecej opracowana kilka slow o mnie 25 lat, wzrost 175, waga 73(bylo80) ponownie zaczolem cwiczyc	8	2010-01-09 01:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2012-07-18 12:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2012-07-17 00:18
Odżywki i suplementy	starter na czysta mase miesniowa	2010-01-09 20:04
Odżywki i suplementy	starter na czysta mase miesniowa	2010-01-09 19:37
Odżywki i suplementy	starter na czysta mase miesniowa	2010-01-09 19:11