matek.klb

8 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

195

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.12.2022 (17:33)

Data rejestracji 13.01.2015 (09:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Badania Alat i aspat a alkohol witam, mam badania krwi w poniedziałek lub wtorek, ponieważ jestem ze znajomymi na wyjeździe i zastanawiam się czy mogę wypić jednego drinka? czy będzie to miało wpływ na wyniki? ostatnie wyniki miałem w normie, alkohol piję okazyjnie, a badania	7	2017-04-21 19:45
Zdrowie i Uroda	Wymioty po treningu witam, dzisiaj wróciłem na siłownie po dwóch miesiącach przerwy i niestety nie byłem w stanie w pełni zrobić mojego treningu. miałem w zamiarze ruszyć każdą partię, ponieważ chciałem na powrót zrobić pierwszy tydzień ogólnorozwojówkę. jednak	4	2016-06-03 18:35
Odżywki i suplementy	Pomoc przy wyborze supli(kreatyna, białko) witam, mam zamiar kupić jabłczan kreatyny i zastanawiam się co wybrać. [url=http://www.sfd.pl/sklep/ostrovit_t.c.m._+_taurine-opis29816.html]http://www.sfd.pl/sklep/ostrovit_t.c.m._+_taurine-opis29816.html[/url] czy lepiej dopłacić i wziąć	4	2015-06-05 11:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Badania Alat i aspat a alkohol	2017-04-24 21:28
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	2015-06-22 18:25
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	2015-06-22 18:24
Odżywki i suplementy	Pomoc przy wyborze supli(kreatyna, białko)	2015-06-06 20:37
Odżywki i suplementy	Pomoc przy wyborze supli(kreatyna, białko)	2015-06-05 21:10