massbizon

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

716

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Sokołów Podlaski

O mnie cwicze i startuje;)

Zainteresowania siłownia, nauka, ogólne

Dieta oby białka dużo, a węgle do pewnej pory dnia

Uprawiane sporty TS

Ostatnia aktywność 09.10.2017 (15:23)

Data rejestracji 24.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-10-03 10:57
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-10-03 10:46
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-10-03 10:36
Zdrowie i Uroda	Problem z klatką - "wklęśnięcie"	2013-03-13 12:56
Zdrowie i Uroda	Lordoza ??? bardzo proszę o pomoc ;//	2013-03-13 12:55
Zdrowie i Uroda	Lordoza ??? bardzo proszę o pomoc ;//	2013-03-13 12:54
Zdrowie i Uroda	wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa :	2013-03-12 17:52
Zdrowie i Uroda	Bark - nie wiem o co chodzi	2013-03-12 17:48
Zdrowie i Uroda	Niby dyskopatia - Co dalej?	2013-03-12 17:44
Zdrowie i Uroda	Niby dyskopatia - Co dalej?	2013-03-12 17:44
Zdrowie i Uroda	Ból stopy poniżej kostki	2013-03-12 17:38
Zdrowie i Uroda	Niestabilność kolana, a sport?	2013-03-12 17:33
Zdrowie i Uroda	Problem z klatką - "wklęśnięcie"	2013-03-12 17:31
Zdrowie i Uroda	Lordoza ??? bardzo proszę o pomoc ;//	2013-03-12 17:28
Aktualności - Sporty Siłowe	14.05 II Otwarte Mistrzostwa SFD&SDW w wyciskaniu sztangi leżąc - Warszawa	2011-04-17 23:55
Zdrowie i Uroda	Problem z Kręgosłupem	2011-04-12 11:27
Zdrowie i Uroda	Gips a napinanie miesnia	2011-04-12 11:19
Zdrowie i Uroda	Ból przedramienia	2011-03-31 19:55
Zdrowie i Uroda	rehabilitacja stawu łokciowego	2011-03-30 21:44
Zdrowie i Uroda	Ból przedramienia	2011-03-30 21:40
Zdrowie i Uroda	Zerwane więzadło krzyżowe przednie	2011-03-28 21:32
Zdrowie i Uroda	Zawysoki poz. kwasu moczowego	2011-03-28 00:34
Zdrowie i Uroda	Ból bajcepsa %-)	2011-03-28 00:29
Zdrowie i Uroda	Ból bajcepsa %-)	2011-03-26 22:13
Zdrowie i Uroda	Ból bajcepsa %-)	2011-03-26 22:03
Zdrowie i Uroda	krzywe barki	2011-03-26 21:59
Zdrowie i Uroda	zespol ciesni nadgarstka przeskakiwanie w miejscu gdzie jest	2011-03-26 21:58
Zdrowie i Uroda	Ból w okolicach biodra	2011-03-26 21:55
Zdrowie i Uroda	Nerw łokciowy -problem	2011-03-26 21:53
Zdrowie i Uroda	Ból bajcepsa %-)	2011-03-26 21:46

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Medytacja może wpływać nie tylko na umysł, ale również na jelita

Fitplota

5 zasad w drodze do wielkiej sylwetki. Lou Ferrigno przypomina podstawy

Zdrowie

Wchodzenie po schodach może chronić serce i wydłużać życie

Suplementy

WPC czy MPC – co wybrać? Wady, zalety i zastosowanie białek mlecznych

massbizon 5 Początkujący