Marzenka02

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.12.2008 (20:41)

Data rejestracji 10.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Marzenka02/BLOG/Walka o smukłą sylwetkę witam wszystkich forumowiczów:)mam na imie marzena.mam 24 latka i troszke tłuszczyku do zrzucenia.odkad pamiętam zmagam sie ze zbędnymi kilogramami bez wiekszych sukcesow.2 lata temu chodziłam na silownie(niestety niezbyt regularnie).mimo wszystko	6	2008-12-22 00:15
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO hej.chciałabym zaczerpnąć pomocy od kogoś naprawdę doświadczonego w dziedzinie kulturystyki i dietetyki.na forum jest mnóstwo postów i ciekawych dla mnie nowości,które czytam z wielkim zainteresowaniem.ale to nie to czego oczekuje.każdy jest	40	2008-12-10 14:31
Trening dla początkujących	Wystarczy tylko chciec:)...Walcye o fajna figurke i prosye o pomoc:) zmieniony przez - marzenka02 w dniu 2008-12-22 00:13:14	0	2008-12-22 00:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Marzenka02/BLOG/Walka o smukłą sylwetkę	2008-12-23 20:41
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-23 20:40
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-21 20:09
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-21 17:52
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-18 09:13
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-16 23:16
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-16 22:51
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-16 14:07
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-16 13:58
Trening dla początkujących	Obliques / Blog / Niekonczace sie ksztaltowanie sylwetki	2008-12-16 13:54
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-15 20:08
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-15 17:28
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-15 16:22
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-15 16:10
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-15 16:07
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-15 12:12
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-15 08:08
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-15 07:50
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-14 10:43
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-12 10:12
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-11 12:49
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-10 18:49
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-10 15:29
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-10 15:27
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie+rzezba-POMOC OD KOGOŚ NAPRAWDĘ DOŚWIADCZONEGO	2008-12-10 14:53