mary35

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mary

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie instruktorka fitness z krotkim stazem

Zainteresowania sport, taniec, wspinaczka

Dieta nie

Uprawiane sporty fitness, wspinaczka sportowa

Ostatnia aktywność 17.08.2012 (20:41)

Data rejestracji 27.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	dieta i cwiczenia dla wegetarianki jaki trening i dieta sa najlepsze dla wegetarianki? moja znajooma ma 165 cm, wazy 54 kg i chce zbudowac sobie miesnie. co cw<iczyc, jak i co jes, zeby nabrac masy? poradzcie, albo pokierujcie, gdzie szukac, bo dziewucha ma zapal i chceci, a ja	2	2007-08-21 21:58
Odżywianie i Odchudzanie	obliczanie masy i tluszczu o tluszczu juz bylo, przeczytalam wszystko . chodzi mo o to, ze u mnie w klubie jest waga tanita i na wydruku jest masa sucha, woda i %tluszczu ( jako idealny podano 21-33%. to chyba bardzo duzo ... ) czy ktos umie interpretowac wyniki? chodzi	4	2007-06-27 18:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	dieta i cwiczenia dla wegetarianki	2007-08-22 22:47
Firma	dieta dla wegetarianki	2007-08-21 21:57
Odżywianie i Odchudzanie	obliczanie masy i tluszczu	2007-06-27 19:47
Odżywianie i Odchudzanie	obliczanie masy i tluszczu	2007-06-27 19:13