Marx07

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

104

przeczytanych postów

652

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.02.2006 (15:11)

Data rejestracji 22.09.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Goju-Ryu - co sądzicie o tym stylu co sądzicie o stylu goju-ryu. bardzo chętnie pogadałbym z kimś kto ćwiczy ten styl.	59	2004-09-23 09:27
Scena MMA i K-1	K1 z Francji 01.08.2005 na Eurosporcie witam oglądaliście wczoraj na eurosporcie walkę abidi vs jerome le banne (nie wiem jak sie poprawnie pisze) piękna walka! dawno nie oglądałem takiego mordobicia :) abidi pokazał, że potrafi walczyć do końca a nie tylko cwaniaczyć na ringu. brzydko	8	2005-08-02 09:15
Sztuki Walki	Obozy pracy dla przestępców? witam czytamłem właśnie post pitt'a o tym jak pobito kogoś z jego rodziny i przyszło mi coś do głowy. sprawców tego typu przestępstw czyli: pobicia, kradzieże, rozboje, jazda po pijaku itp. co z nimi robić? każdy z nas chętnie by dorwał ich w	55	2005-07-20 12:37
Sztuki Walki	Walka a medytacja witam jakie macie doświadczenia związane z medytacją? jakie sposoby medytacji znacie i jakie są wasze ulubione? jak sądzicie czy ćwiczenie medytacji przydaje się w walce? uważam, że medytacja jest bardzo ważnym elementem w procesie nauki karate.	21	2004-11-05 09:34
Sztuki Walki	Pozytywne i negatywne skutki ćwiczenia sztuk walki witam przez kilka lat prowadziłem zajęcia karate, widziałem jak zmieniają się ludzie pod wpływem treningów. podczas pracy z dziećmi obserwowałem jak z nadpobudliwych i nieposłusznych "diabełków" zmieniali się w przykładnych i karnych karateków.	14	2004-10-29 11:21
Sztuki Walki	Płatnerzy witam czy jest ktoś na forum kto kuje miecze, szczególnie mnie interesują miecze w stylu japońskim (katana). zmieniony przez - marx07 w dniu 2004-09-26 10:41:03	14	2004-09-26 10:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Aikido Yoshinkan	2005-12-09 15:40
Sztuki Walki	Aikido Yoshinkan	2005-12-09 15:00
Sztuki Walki	Aikido Yoshinkan	2005-12-09 08:34
Scena MMA i K-1	K1 z Francji 01.08.2005 na Eurosporcie	2005-08-02 09:44
Sztuki Walki	Obozy pracy dla przestępców?	2005-08-01 15:01
Sztuki Walki	Pierwszy strzal	2005-08-01 13:01
Sztuki Walki	Pierwszy strzal	2005-08-01 11:05
Sztuki Walki	Obozy pracy dla przestępców?	2005-07-29 09:49
Sztuki Walki	Obozy pracy dla przestępców?	2005-07-29 08:38
Sztuki Walki	Sztuki walki to w 90% bujdy	2005-07-27 14:14
Sztuki Walki	Obozy pracy dla przestępców?	2005-07-26 08:01
Sztuki Walki	Obozy pracy dla przestępców?	2005-07-25 08:56
Sztuki Walki	Obozy pracy dla przestępców?	2005-07-21 13:12
Sztuki Walki	Obozy pracy dla przestępców?	2005-07-21 10:40
Sztuki Walki	Obozy pracy dla przestępców?	2005-07-20 14:12
Sztuki Walki	Walka a medytacja	2004-11-29 12:35
Sztuki Walki	Jak postąpić w sytuacji zagrożenia?	2004-11-18 12:45
Sztuki Walki	Jak postąpić w sytuacji zagrożenia?	2004-11-18 08:47
Sztuki Walki	Jak postąpić w sytuacji zagrożenia?	2004-11-16 15:02
Sztuki Walki	Walka a medytacja	2004-11-15 08:15
Sztuki Walki	Oddanie się jednej sw czy zgłębianie kilku różnych?	2004-11-10 08:16
Sztuki Walki	Oddanie się jednej sw czy zgłębianie kilku różnych?	2004-11-09 08:53
Sztuki Walki	Walka a medytacja	2004-11-08 10:39
Sztuki Walki	Oddanie się jednej sw czy zgłębianie kilku różnych?	2004-11-08 10:10
Sztuki Walki	Walka a medytacja	2004-11-06 11:27
Sztuki Walki	Walka a medytacja	2004-11-05 14:14
Sztuki Walki	Chwile zwątpienia w sztukach walki	2004-11-04 08:47
Sztuki Walki	Sztuki walki a wasza przyszłość	2004-11-03 15:42
Sztuki Walki	Pozytywne i negatywne skutki ćwiczenia sztuk walki	2004-11-03 15:33
Sztuki Walki	Małe przegięcie z danami	2004-11-03 12:37