martin2101

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

196

napisanych postów

Imię Mariusz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania sport, sport i ...sport

Dieta musi być i jest:)

Uprawiane sporty przeżucam troche żelastwa

Ostatnia aktywność 29.04.2009 (09:48)

Data rejestracji 07.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator ŁÓDZKI	praktyki instruktorskie moze ktos wie gdzie mozna odbyc praktyki instruktorskie w wymiarze 20 h, potrzebne mi to do zaliczenia kursu, chodze po klubach pytam, ale moze ktos cos gdzies slyszal i moze pomoc, dzieki	1	2009-01-02 10:25
Informator ŁÓDZKI	praca po kursie??? mam pytanie uprawiam kilrurystykę amatorsko i chciałem isć na kurs instruktora kulturyustyki, i moje pytanie jest czy po takim kursie sa jakieś perspektywy pracy?z góry dziekuje	1	2008-12-07 13:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	2009-04-15 13:55
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	2009-04-15 13:53
Kuchnia SFD	ryz chinski na jajku + kurczak!	2009-04-15 11:53
Informator ŁÓDZKI	Gdzie na pake ? - ŁÓDŹ	2009-04-15 11:26
Firma	Trening na Mase	2009-02-24 17:43
Informator ŁÓDZKI	praktyki instruktorskie	2009-01-02 10:26