Martika87

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.05.2007 (23:03)

Data rejestracji 08.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Okropne, kolarskie łydki u dziewczyny :/ pomocy bardzo duzo jezdze na rowerze, przez co wytworzyly mi sie ohydne buly na lydkach :/ mam ogolnie tendencje po ojcu do rozrostu miesni w tych rejonach;( nie mam pojecia,co robic, a z roweru nie zrezygnuje. dodam,ze tylko gdy nie jezdze dluzej,robia	10	2007-05-07 19:00
Inne dyscypliny	Kolka :// hej! jestem,jak widac po nicku, dziewczyna;) od 3 tygodni biegam regularnie conajmniej 4-5 razy w tygodniu. zauwazylam poprawe kondcyji,mam tylko jeden problem: kolka :/ lapie mnie juz po przebiegnieciu kilometra wolnym truchtem. oddech mam juz w	9	2007-03-08 16:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Okropne, kolarskie łydki u dziewczyny :/ pomocy	2007-05-08 11:10
Odżywianie i Odchudzanie	Okropne, kolarskie łydki u dziewczyny :/ pomocy	2007-05-07 19:05
Inne dyscypliny	Kolka ://	2007-03-08 17:12
Inne dyscypliny	Kolka ://	2007-03-08 17:07