marta1973

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię marta

Nazwisko drewelis

Wiek 53

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Wrzosówka

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.08.2017 (13:57)

Data rejestracji 10.08.2017 (20:57)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	opuchnięte łydki -po treningu witam , ja mam pytanko odnosnie tez tego puchniecia po treningach chodzę 5 razy w tygodniu pon mam areobox , wt -siłownia , środa - areo , czwar -silo , pt - areo i wiecznie mam problem z łydkami sa jak z ołowiu i spuchniete . mam wrazenie że	12	2017-08-10 21:08