Marta_Izabela

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

194

napisanych postów

Imię Marta

Nazwisko Żabińska

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.08.2016 (11:29)

Data rejestracji 06.12.2015 (22:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania 27 lat, 165cm, 66kg staż w ciągłości 1,5 roku(ogólnie 4 lata) 1dzień klatka wyciskanie sztangi w lekkim skosie w dół-po rozgrzewce- 10,8,6,15 wyciskanie sztangielek na poziomej 4x8-12 rozpiętki w skosie w góre 3x8-12 wyciskanie sztangi na	37	2015-12-06 22:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2016-03-06 20:14
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2016-02-28 11:35
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2016-02-20 01:04
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2016-02-13 23:33
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2016-01-24 20:22
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2016-01-24 20:15
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2016-01-09 11:19
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2015-12-31 17:13
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2015-12-31 16:42
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2015-12-30 22:11
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2015-12-15 13:23
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2015-12-15 00:06
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2015-12-13 21:42
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2015-12-13 21:38
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2015-12-12 21:25
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2015-12-12 13:48
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2015-12-08 04:18
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2015-12-07 16:09
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2015-12-07 11:25
Przygotowanie do zawodów	Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania	2015-12-07 01:12