maroko72

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko Kowalski

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.01.2015 (17:49)

Data rejestracji 28.01.2015 (00:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Mięśnie Klatki piersiowej/ żeber? siemka. temat robię na szybko i sory jak nie tu czy coś. chodzi mi o trening mięśni ... na żebrach ? jak napnę bicka to żebra mi bardzo wystają i nie ma takiego ładnego trójkącika na klacie.. mam nadzieję, że wiecie o co chodzi i nie zaczniecie	9	2015-01-28 00:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Mięśnie Klatki piersiowej/ żeber?	2015-01-28 21:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Mięśnie Klatki piersiowej/ żeber?	2015-01-28 21:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Mięśnie Klatki piersiowej/ żeber?	2015-01-28 17:51