Marlin

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

240

przeczytanych postów

6955

napisanych postów

Imię Marlin

Nazwisko B

Wiek 45

Zawód/studia mam

Województwo Mazowieckie

Miasto Wwa

O mnie gawędziasz, poliglota

Zainteresowania kobiety

Dieta cykliczna box (NTFY)

Uprawiane sporty siłownia, kickboxing

Ostatnia aktywność 11.02.2023 (19:46)

Data rejestracji 04.05.2004 (00:00)

Wzrost: 176 cm

Waga: 92 kg

Współczynnik BF: 24%

Obwód bicepsa: 40 cm

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: 122 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: 103 cm

Obwód uda: 60 cm

Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: 140 kg

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: 110 kg

Podciągnięcia: 15

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Tri-Tren	4	2023-02-11 19:04
Doping	cykl proszę o wsparcie	13	2013-10-14 20:07
Odżywki i suplementy	dobra rada panowie potrzebuje dobrej rady co mozna jeszcze zamowic z us (co najlepiej) aktulnie moj zestawik to cos takiego: 1. san vault 40 serv $37.95 - 1opakowanie 2. ultimate nutrition tribulus tribulus 90 capsules $12.50 - 4opakowania 3. ultimate	7	2005-10-11 09:50
Doping	clenik jak to zrobic....	8	2006-05-16 21:02
Zdrowie i Uroda	Ból w prawym boku... witam! mam maly problem. od kilku dni cos mnie boli(jest to rodzaj kłucia, a takze troche boli jak oddycham i sie schylam)w prawym boku pod piersią. czy to wątroba?? ostatnio bol sie nasila i nie daje mi spac wiecie co to moze byc ??	7	2004-06-14 07:42
Doping	decabol	18	2005-11-08 17:17
Doping	EXTREME MEN`S FORMULA	18	2004-06-24 16:15
Doping	sustaject	2	2005-10-25 12:34
Doping	Uwaga na niebezpieczny preparat	14	2005-05-23 10:27
Doping	startujemy	26	2005-04-25 13:34
Doping	niestandardowe odblokowanie	11	2005-01-20 18:23
Doping	winko susta cykl 1	11	2005-03-03 13:04
Doping	deca+meta - pyt.	15	2005-01-05 11:17
Doping	ładny patent	15	2004-11-30 15:35
Odżywianie i Odchudzanie	NEWS nowy enzym, który pomaga spalać tłuszcz zmagazynowany w tkance tłuszczowej, odkryli badacze z austrii. wyniki, które mogą pomóc leczyć otyłość i cukrzycę typu ii, publikuje tygodnik "science". w sytuacjach ograniczonego dostępu do pokarmów lub	2	2004-11-24 15:42
Odżywianie i Odchudzanie	NADWAGA I OTYLOSC witam, znalazlem fajny artykulik nie wiem czy byl ale napewno wart przeczytania --------------------------------------------- nadwaga lub otyłość to problem znaczącej części społeczeństwa. w ich rozwoju dgrywają rolę zarówno czynniki	4	2004-11-10 13:40
Doping	ale jazda...	7	2004-10-28 15:10
Doping	Kolejne sterydy poddane analizie - wyniki	16	2004-10-05 12:49
Doping	Cyklik	7	2004-10-21 15:35
Doping	prop+superka ostania modyfikacja	12	2004-10-04 12:19
Doping	ach ten PUDZIAN	6	2004-09-30 11:22
Odżywki i suplementy	K-Mg-Zn - informacje k-mg-zn informacje nie jestem autorem informacji tu zamieszczonych, zbierane one były przez jakiś okres czasu także nawet nie pamiętam linkow do stonki z których je wklejałem ( miały one służyć tylko dla mnie ale postanowiłem się podzielić może	2	2004-08-30 12:23
Doping	Clen - temperatura	8	2004-08-26 11:21
Doping	KREW	14	2004-07-27 12:32
Doping	czy to mozliwe....	44	2004-07-13 13:03
Doping	Testopilin	28	2004-07-07 13:57
Doping	alle - Sterolee	4	2004-07-07 09:21
Doping	NIC NOWEGO.. czyli pytania z serii ...	9	2004-07-01 15:53
Doping	KURACJA NA.....	7	2004-06-30 17:33
Doping	deka - - 1 shot	10	2004-06-25 08:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	cykl proszę o wsparcie	2013-10-14 20:42
Doping	cykl proszę o wsparcie	2013-10-14 20:35
Doping	cykl proszę o wsparcie	2013-10-14 20:23
Doping	cykl proszę o wsparcie	2013-10-14 20:18
Doping	cykl proszę o wsparcie	2013-10-14 20:17
Odżywki i suplementy	Thermal + M-stack	2007-01-09 20:15
Doping	Lipodissolve-REWOLUCJA W MIEJSCOWYM SPALANIA TŁUSZCZU	2006-07-09 23:15
Doping	clenik jak to zrobic....	2006-05-17 21:03
Doping	clenik jak to zrobic....	2006-05-17 14:38
Doping	clenik jak to zrobic....	2006-05-17 13:23
Doping	clenik jak to zrobic....	2006-05-17 10:12
Doping	clenik jak to zrobic....	2006-05-16 22:49
Po siłowni, o siłowni	Czy wy tez tak macie ?	2006-02-16 00:11
Zdrowie i Uroda	Ból w prawym boku...	2006-02-16 00:05
Doping	decabol	2005-11-09 10:57
Doping	decabol	2005-11-09 10:16
Doping	decabol	2005-11-09 07:57
Doping	decabol	2005-11-08 22:29
Doping	decabol	2005-11-08 22:23
Odżywki i suplementy	dobra rada	2005-10-11 23:31
Odżywki i suplementy	dobra rada	2005-10-11 12:23
Doping	czy to orginał??? "decabol"	2005-09-08 08:01
Odżywki i suplementy	Na redukcje...	2005-08-05 09:28
Doping	Cykl mojego znajomego	2005-05-23 11:57
Doping	po mecie ale jeszcze na shotach,kiedy Clomid?	2005-05-06 10:00
Doping	startujemy	2005-04-26 09:28
Doping	startujemy	2005-04-25 17:04
Doping	startujemy	2005-04-25 16:49
Doping	startujemy	2005-04-25 14:40
Doping	startujemy	2005-04-25 14:22