mariusz334

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

231

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.06.2024 (21:33)

Data rejestracji 05.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Ból barku - porady na zdjęciu zaznaczyłem w którym miejscu mnie boli. ból jest lekki, na co dzień go nie czuję, ale uniemożliwia mi ćwiczenie na siłowni. po jednym treningu ból nasila się. ból trwa już półtora roku, w tym czasie nie wykonywałem raczej prac fizycznych,	4	2015-01-13 18:57
Odżywki i suplementy	pomoc w wyborzee wiek 28. dobrej jakosci miesnie. lepsza regeneracja organizmu. staz : 5 lat w ciagu ostatnich kilkunastu. gdy bylem mlody ostro cwiczylem, pozniej 2007-2012 calkowita przerwa, aktualnie od roku silownia. doszedlem do 107kg w wyciskaniu. od pewnego	2	2013-07-06 18:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Ból barku - porady	2023-06-03 12:03
Marbo	SPAM POST... Czy to chłop czy baba ze sprzętem MARBO zniknie każda nadwaga.. %-)	2011-12-15 23:45
Marbo	MARBO - Rabat 4% Dla Każdego Forumowicza	2011-12-13 23:14
Piłka Nożna	piłka do nogi na asfalt	2011-01-08 09:31
Inne dyscypliny	Skydiving - ilu nas tu jest ?	2011-01-05 22:31
Inne dyscypliny	Skydiving - ilu nas tu jest ?	2011-01-05 16:40
Inne dyscypliny	Skydiving - ilu nas tu jest ?	2011-01-05 08:35