mariusek19

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1076

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.03.2010 (08:32)

Data rejestracji 05.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator PODLASKI	Zambrów KUPIE OBCIAZENIEE:HANTLE:GRYF ŁAMANY elo tak jak w temacie jestem z zambrowa kupie obciazenie.gryfy hantle	1	2010-03-04 16:12
Informator MAZOWIECKI	OSTRÓW MAZOWIECKA;KUpie obciaznie siema..kupie obciaznie tak jak w temacie z ostrowi	0	2010-03-06 13:44
Targowisko	OSTRÓW MAZOWIECKA>ZAMBRÓW kupie obciazenie jak w temacie z tych okolic	6	2010-02-25 14:51
Trening dla początkujących	Plan do oceny i poprawki siema daje do ocy plan sam goo napisałem..czwiczyłem 6 miesiecy z bardzo dobrymi skutkami..złamałem reke i przerwa 4 miesiace,,od poniedzialku chce zacząc..plan na mase,ocencie!!! poniedziałek plecy -podciaganie na drazku uchwytem	1	2010-02-19 22:48
Targowisko	Zambrów i okolice:[k]Obciazenie siema..słyszałem ze jakis ziomek z pod zambrowa wycina z blachy i sprzedaje krazki...ale za nic nie moge zdobyc adresu ..moze ktos ma namiary...bardzo prosze zeby odpisał!!xdddd	20	2010-02-10 11:44
Targowisko	Ostrów Mazowiecka[k]obciazenie toczonee tak jak w temacie kupie obciazenie z ostrowi maz albo okolic	8	2010-02-10 14:01
Targowisko	[K]ławke+stojaki+modlitewnik...ZAMBRÓW>OSTROW>MAZOWIECKA tak jak w temacie kupie łąwke + stojaki + modlitewnik...z ostrowi mazowieckiej lub zambrowa	1	2010-02-14 14:43
Targowisko	KUPIE OBCIAZENIE TOCZOE siema kupie obciazenie tak jak w temacie..jestem z okolic zambrowa i ostrowi mazowieckiej..ewentualnie moge dojechac do łomzyy..............mysle ze do 2,3 sie cos znajdzie szukam krazków 2,5kg::5kg>>7,5kg::otwór min 30mm	1	2010-02-07 21:53
Targowisko	KUPIE OBCIAZENIE TOCZONE<<ORAZ SPRZET TANI!!!! siema...szukam obciazenia toczonego(4x2,5kg::4x5kg::4x7,5kg)waga krazka nie musi byc taka jaka chce..tak +/- 0,5kg mysle ze do 2,30zł cos sie znajdziee... jestem z ok ostrowi mazowieckiej i zambrowa..jezeli ktos mieszka dalej to przesyłka tez	4	2010-02-05 18:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Sprzedam ławke ENERO.	2010-03-13 12:15
Targowisko	Sprzedam Atlas do cwiczen, rozsadna cena.	2010-03-07 11:51
Targowisko	ławke YORK sportline 2000+obciazenie+sztangi+zaciski++pas+maty gumowe	2010-03-06 13:42
Targowisko	ławke YORK sportline 2000+obciazenie+sztangi+zaciski++pas+maty gumowe	2010-03-06 08:50
Informator PODLASKI	Zambrów- kto?	2010-03-05 11:06
Targowisko	OSTRÓW MAZOWIECKA>ZAMBRÓW	2010-03-03 17:01
Targowisko	OSTRÓW MAZOWIECKA>ZAMBRÓW	2010-03-02 07:30
Targowisko	OSTRÓW MAZOWIECKA>ZAMBRÓW	2010-03-01 17:58
Targowisko	OSTRÓW MAZOWIECKA>ZAMBRÓW	2010-02-27 08:04
Targowisko	OSTRÓW MAZOWIECKA>ZAMBRÓW	2010-02-25 18:09
Po siłowni, o siłowni	Ostrów Mazowiecka	2010-02-24 20:14
Targowisko	kupie obciążenie	2010-02-23 16:40
Targowisko	Ostrów Mazowiecka[k]obciazenie toczonee	2010-02-21 09:17
Targowisko	Zambrów i okolice:[k]Obciazenie	2010-02-21 08:47
Targowisko	Zambrów i okolice:[k]Obciazenie	2010-02-20 17:22
Trening dla początkujących	ZAKWASY DLACZEGO ?!?!	2010-02-20 14:52
Targowisko	obciążenie , hatle, sprzedam	2010-02-20 14:49
Targowisko	Ostrów Mazowiecka[k]obciazenie toczonee	2010-02-20 14:48
Targowisko	Sprzedam profesjonalna ławke do ćwiczeń SVEN	2010-02-20 12:49
Trening dla początkujących	doradzcie	2010-02-19 22:46
Targowisko	SPRZEDAM BCAA TST (nieaktualne)	2010-02-19 17:51
Targowisko	Zambrów i okolice:[k]Obciazenie	2010-02-19 17:42
Targowisko	Wyciąg	2010-02-18 15:53
Targowisko	[S] ławeczki pod sztange	2010-02-16 16:25
Targowisko	[S] ławeczki pod sztange	2010-02-14 17:54
Targowisko	Sprzedam ławeczke	2010-02-14 17:49
Targowisko	[K]ławke+stojaki+modlitewnik...ZAMBRÓW>OSTROW>MAZOWIECKA	2010-02-14 17:26
Targowisko	HANTLE, 35kg i 40kg !!!!!!!!	2010-02-14 14:50
Targowisko	HANTLE, 35kg i 40kg !!!!!!!!	2010-02-14 14:42
Targowisko	HANTLE, 35kg i 40kg !!!!!!!!	2010-02-14 14:35