marek171

Początkujący

Napisanych postów: 129 Przeczytanych: 1970 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-09-04 19:19:51 Data rejestracji: 2016-11-13 13:40:24 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Białko po treningu i ilość powtorzeń na poszczególne partie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-17 21:19:44
Białko po treningu i ilość powtorzeń na poszczególne partie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-17 19:59:23
Białko po treningu i ilość powtorzeń na poszczególne partie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-17 19:54:11
Białko po treningu i ilość powtorzeń na poszczególne partie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-17 19:52:21
Białko po treningu i ilość powtorzeń na poszczególne partie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-17 19:17:59
Białko po treningu i ilość powtorzeń na poszczególne partie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-17 19:13:20
Trening na siłowni + piłka nozna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-17 18:36:23
Białko po treningu i ilość powtorzeń na poszczególne partie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-17 18:30:28
Białko po treningu i ilość powtorzeń na poszczególne partie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-17 18:27:23
Białko po treningu i ilość powtorzeń na poszczególne partie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-17 17:43:33
Deload,przetrenowanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-16 21:43:30
Siłowna i MMA, czyli po raz kolejny..	Trening dla początkujących	2017-01-08 22:30:57
Trening siłownia + dom	Trening dla początkujących	2017-01-06 16:10:15
Wybór ławeczki i stangi?	Trening dla początkujących	2017-01-06 15:44:33
Podciąganie sie. Pomocy!	Trening dla początkujących	2017-01-06 15:37:53
Siłownia, a szybkość.	Trening dla początkujących	2017-01-06 13:52:12
Siłownia, a szybkość.	Trening dla początkujących	2017-01-06 13:00:13
Ile mm luzu?	Trening dla początkujących	2017-01-05 18:14:50
Kupię obciążenie!	Targowisko	2017-01-05 16:12:04
Kupię obciążenie!	Targowisko	2017-01-02 18:47:30
[S] Siłownia domowa, 70+kg żeliwa, ławeczka, stojaki, modlitewnik - Śląsk	Targowisko	2017-01-01 19:00:30
[S] Silownia domowa, zestaw, 150kg obciazenia, wyciag	Targowisko	2017-01-01 18:57:45
[S] Domowa silownia	Targowisko	2017-01-01 18:52:33
100 kg w przysiadzie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-01 12:50:43
100 kg w przysiadzie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-01 12:48:33
[ART] Buttwink podwijanie ogona, przyczyny, skutek, rozwiązanie problemu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-19 21:38:13
5x5+crossfit	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-19 21:28:16
5x5+crossfit	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-19 21:25:03
5x5+crossfit	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-19 21:24:15
5x5+crossfit	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-19 21:17:49

marek171

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!