MarcinOpo90

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto Opole

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta zwiększona podaż białka i ścięte węgle

Uprawiane sporty Wspinaczka, snowboard

Ostatnia aktywność 22.08.2012 (22:50)

Data rejestracji 22.08.2012 (12:13)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Redukcja i wytrzymałość :] witam serdecznie. mam pytanie do specjalistów i ludzi znających się na rzeczy. jakie suple warto wziąć na redukcję i wzrost wytrzymałości przy częstej wspinaczce? mam białko hi-tec hi-anabol proteine, zma z olimpa i jeszcze z pół opakowania	2	2012-08-22 12:49