Marcin2991

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.06.2026 (20:41)

Data rejestracji 16.07.2013 (08:22)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Zielony w temacie masa i rzeźba!!! witam chciałbym zacząć ćwiczyć aby przytyć i zrobić rzeźbę. kupiłem do tego atlas ćwiczeń z obciążeniem 100 kg. mniej więcej taki sprzęt... [url=http://allegro.pl/atlas-domowa-silownia-gwarancja-24-m-ce-i3369415444.html]tu wprowadź tekst	3	2013-07-16 08:42
Trening dla początkujących	plan na atlas cwiczeń. witam chciałbym zacząć ćwiczyć aby przytyć i zrobić rzeźbę. kupiłem do tego atlas ćwiczeń z obciążeniem 100 kg. mniej więcej taki sprzęt... [url=http://allegro.pl/atlas-domowa-silownia-gwarancja-24-m-ce-i3369415444.html]atlas	6	2013-07-16 10:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	Szkice ławek wymiary, opis	2014-05-03 15:29
Szybkie pytania bez logowania	Szkice ławek wymiary, opis	2014-05-03 07:52
Szybkie pytania bez logowania	Szkice ławek wymiary, opis	2014-05-02 19:55
Szybkie pytania bez logowania	Szkice ławek wymiary, opis	2014-05-01 11:26
Trening dla początkujących	plan na atlas cwiczeń.	2013-07-16 15:47
Trening dla początkujących	plan na atlas cwiczeń.	2013-07-16 10:11