Marchewka30

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

124

napisanych postów

Imię Igor

Nazwisko Andrzejewski

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.02.2017 (00:13)

Data rejestracji 18.12.2016 (17:55)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie, dieta oraz treningi wiek: 18 waga: 85lat wzrost: 190cm od kwietnia sam ustalałem swoją dietę poprzez liczenie swojego zapotrzebowania na węglowodany, kalorie, tłuszcze, białko oraz błonnik. w kwietniu ważyłem prawie 100kg, dziś ważę 85kg, lecz od miesiąca stoję w	15	2017-01-29 16:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ginekomastia gruczołowa lewej piersi witam, mam problem z nieprawidłowym rozwojem swojej klatki piersiowej, a mianowicie w lewej piersi rozwinął mi się gruczoł piersiowy. zaczęło się to, gdy miałem 15 lat, obecnie mam 18 a problem pozostał. w maju tego roku ważyłem 96kg przy	10	2016-12-18 18:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie, dieta oraz treningi	2017-01-31 18:20
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie, dieta oraz treningi	2017-01-30 22:46
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie, dieta oraz treningi	2017-01-30 21:44
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie, dieta oraz treningi	2017-01-29 19:58
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie, dieta oraz treningi	2017-01-29 19:48
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie, dieta oraz treningi	2017-01-29 19:36
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie, dieta oraz treningi	2017-01-29 19:24
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie, dieta oraz treningi	2017-01-29 19:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ginekomastia gruczołowa lewej piersi	2016-12-18 18:39
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ginekomastia gruczołowa lewej piersi	2016-12-18 18:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ginekomastia gruczołowa lewej piersi	2016-12-18 18:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ginekomastia gruczołowa lewej piersi	2016-12-18 18:04