Marbi.

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.06.2006 (19:24)

Data rejestracji 19.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o kilka rad co do redukcji. witam! zacznijmy od początku: mam 16 lat, 173 cm, 70kg. chciałbym zrzucic tłuszczyk... głównie w okolicach brzuca i ud powstały z powodu za duzej ilości siedzenia i nieprawidłowego odżywiania się. zamówiłem już sobie thermal pro. będę brał	7	2006-06-24 14:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o kilka rad co do redukcji.	2006-06-24 17:05
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o kilka rad co do redukcji.	2006-06-24 16:01
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o pomoc - dieta	2006-05-04 18:23
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA - Zrób To Sam(a)	2006-05-01 10:54
Trening dla początkujących	Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==	2006-04-19 18:04