MarBaX

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1083

napisanych postów

Imię Maciek

Nazwisko xxx

Wiek 36

Zawód/studia

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Złocieniec

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Silka

Ostatnia aktywność 22.03.2024 (11:53)

Data rejestracji 20.02.2011 (00:00)

Wzrost: 176 cm

Waga: 91 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: 44 cm

Obwód łydki: 41 cm

Obwód klatki piersiowej: 108 cm

Obwód przedramienia: 36 cm

Obwód bioder: 91 cm

Obwód uda: 63 cm

Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: 120 kg

Martwy ciąg: 140 kg

Wyciskanie na barki: 100 kg

Podciągnięcia: 18

Przysiad: 120 kg

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	2 lata treningu w piwnicach :D witam wszystkich forumowiczow, po 2 latach regularnych cwiczen chcialbym przedstawic moje postepy. jest to moj 1 temat wiec prosze o wyrozumialosc i pomoc jesli cos nie wypali ;] zaczynamy... pierwsze 2 zdjecia rok 2010 lato	20	2012-07-10 21:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	2 lata treningu w piwnicach :D	2012-07-13 19:21
Galeria Zdjęć	2 lata treningu w piwnicach :D	2012-07-13 19:15
Odżywki i suplementy	Suplementacja na redukcje	2012-07-12 21:23
Galeria Zdjęć	2 lata treningu w piwnicach :D	2012-07-12 21:15
Galeria Zdjęć	2 lata treningu w piwnicach :D	2012-07-11 21:14
Badania naukowe	HMB - wplyw (niemal zerowy!) na kompozycje ciała	2012-07-11 11:01
Galeria Zdjęć	2 lata treningu w piwnicach :D	2012-07-11 00:54
Galeria Zdjęć	2 lata treningu w piwnicach :D	2012-07-10 21:47
Galeria Zdjęć	2 lata treningu w piwnicach :D	2012-07-10 21:42
Galeria Zdjęć	2 lata treningu w piwnicach :D	2012-07-10 21:35