Mapcio

Początkujący

Napisanych postów: 51 Przeczytanych: 1616 Szacuny: 0

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-04-19 11:18:58 Data rejestracji: 2007-10-10 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: tak Uprawiane sporty: koszykowka,siatkowka,pilka nozna,lyzwy,rolki Staż treningowy: <1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Thyrotherm + tauryna + bcaa	Odżywki i suplementy	5	2008-02-23 13:35:48
MASS - Mapcio	Trening dla początkujących	17	2008-02-16 18:27:54
TSE a sen	Odżywki i suplementy	13	2007-12-18 21:56:44
Kreatyna a WC:)	Odżywki i suplementy	11	2007-12-07 17:11:21
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	7	2007-11-17 19:46:09
Plany suplementacyjne	Odżywki i suplementy	3	2007-11-17 01:14:54
Plan do oceny dla poczatkujacego	Trening dla początkujących	6	2007-10-31 13:08:30
Trening do oceny poczatkujacy	Trening dla zaawansowanych	1	2007-10-30 11:17:29
Trening poczatkujacego od 0	Trening dla zaawansowanych	5	2007-10-23 12:51:04
Pomoc dla nowego	Trening dla zaawansowanych	2	2007-10-10 23:57:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Thyrotherm + tauryna + bcaa	Odżywki i suplementy	2008-02-23 17:35:23
MASS - Mapcio	Trening dla początkujących	2008-02-20 14:35:20
MASS - Mapcio	Trening dla początkujących	2008-02-20 13:03:16
MASS - Mapcio	Trening dla początkujących	2008-02-20 07:21:44
MASS - Mapcio	Trening dla początkujących	2008-02-19 11:38:07
MASS - Mapcio	Trening dla początkujących	2008-02-16 23:01:22
MASS - Mapcio	Trening dla początkujących	2008-02-16 22:39:34
MASS - Mapcio	Trening dla początkujących	2008-02-16 22:27:22
MASS - Mapcio	Trening dla początkujących	2008-02-16 22:24:56
MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !	Trening dla początkujących	2008-02-16 18:29:57
Pierwszy cykl na kreatynie mono	Odżywki i suplementy	2008-01-23 21:19:11
thermo speed opinie	Odżywki i suplementy	2007-12-30 22:27:23
rodzaje kreatyn ktora najlepsza	Odżywki i suplementy	2007-12-23 00:56:02
Olimp Thermo speed-odstawienie	Odżywki i suplementy	2007-12-21 19:37:55
Olimp Thermo speed-odstawienie	Odżywki i suplementy	2007-12-21 18:39:10
z czym szamacie wpc ??	Odżywki i suplementy	2007-12-20 15:57:24
TSE a sen	Odżywki i suplementy	2007-12-19 13:36:28
TSE a sen	Odżywki i suplementy	2007-12-19 13:31:57
TSE a sen	Odżywki i suplementy	2007-12-19 11:51:40
TSE a sen	Odżywki i suplementy	2007-12-18 23:58:16
TSE a sen	Odżywki i suplementy	2007-12-18 22:30:45
końskie białko	Odżywki i suplementy	2007-12-14 23:31:49
Kreatyna a WC:)	Odżywki i suplementy	2007-12-07 17:43:04
Kreatyna a WC:)	Odżywki i suplementy	2007-12-07 17:37:10
Kreatyna a WC:)	Odżywki i suplementy	2007-12-07 17:32:34
KREATYNA - wszystko(chyba)	Odżywki i suplementy	2007-12-05 22:00:07
Mono.	Odżywki i suplementy	2007-12-05 13:47:46
Przepuklina - to nie żarty !	Trening dla zaawansowanych	2007-12-05 13:38:36
KREATYNA - wszystko(chyba)	Odżywki i suplementy	2007-12-04 22:46:59
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2007-11-20 21:02:23

Mapcio

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie