0
otrzymanych szacunów
2
przeczytanych postów
34
napisanych postów
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.Eleanor Rossevelt
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Odżywianie i Odchudzanie |
Wybór celu treningowegosiemka,ostatnio zmasowałem z 72kg na 76kg poprawiły mi sie o wiele wyniki w sile np. ławka 65>80. trenuje 3x w tygodniu fbw po treningu zawsze bieżnia. 17 lat 76kg 177cm |
11 | 2022-03-16 19:07 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Odżywianie i Odchudzanie | Wybór celu treningowego | 2022-03-16 19:13 |
Najnowsze publikacje
