Manieklol

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

107

napisanych postów

Imię Mariusz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty brak

Ostatnia aktywność 29.04.2009 (11:50)

Data rejestracji 29.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	czy ktośułozy mi plan ...??? siemka czy ktoś moze mi ułozyć plan ćwiczeń ...... moje wymiary wys. 190 waga. 103 biceps. 45 wycisk. na klate. 115 starz 1 rok sprzet ławeczka chanteli ławka do brzuszków drązek przyżąd do pompek spreżyna skakanka gryf łamany wyciąg	1	2008-12-06 10:18
Trening w domu	Pomocy ..... pomózcie mi ułożyć plan cwiczeń ......	10	2008-11-29 12:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Jak ćwiczyć brzuch?	2008-12-01 21:37
Trening w domu	(16 lat) Chudzielec pomoc	2008-12-01 21:36
Trening w domu	Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	2008-12-01 21:35
Trening dla początkujących	Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM	2008-11-30 07:57
Trening w domu	Jak poszerzyć obwód tali?	2008-11-30 07:56
Trening w domu	Pomocy .....	2008-11-29 15:36
Trening w domu	Pomocy .....	2008-11-29 13:42
Trening w domu	Pomocy .....	2008-11-29 13:25
Trening w domu	Pomocy .....	2008-11-29 13:24
Trening w domu	Pomocy .....	2008-11-29 13:20