maniek1000

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1190

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.09.2012 (15:35)

Data rejestracji 07.02.2012 (15:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	6 miesiecy mineło.... właśnie nie dawno stuknęło 6 miesiecy:) chialbym przedstawic pare zdjec. bedzie ich okolo 6:) wymiary: klatka - 108cm biceps - po 37,5cm udo - 56cm reszte nie znam:) jesli chodzi o nogi cwicze od niedawna bo stwierdzilem ze troche komicznie	26	2012-04-28 22:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	plecy-porady prosze;] chciałbym sie zapytać czy jesli chodzi o plecy czy widac moze jakies niesymetryczne zakatki;] dla porownania dalem zdjecie przed 3,5 miesiaca:) prosze o porady a pozniej z tematem mozna isc do	3	2012-02-07 15:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Sylwetka na ocene po 2 miesiacach cwiczenia	2012-06-16 18:17
Galeria Zdjęć	6 miesiecy mineło....	2012-04-29 22:48
Galeria Zdjęć	6 miesiecy mineło....	2012-04-29 19:21
Galeria Zdjęć	6 miesiecy mineło....	2012-04-29 19:21
Galeria Zdjęć	6 miesiecy mineło....	2012-04-29 14:41
Galeria Zdjęć	zgrubienie na mięsniu.	2012-04-29 10:18
Galeria Zdjęć	6 miesiecy mineło....	2012-04-29 10:13
Galeria Zdjęć	6 miesiecy mineło....	2012-04-29 10:12
Galeria Zdjęć	6 miesiecy mineło....	2012-04-28 22:40
Galeria Zdjęć	6 miesiecy mineło....	2012-04-28 22:33
Galeria Zdjęć	6 miesiecy mineło....	2012-04-28 22:32
Galeria Zdjęć	6 miesiecy mineło....	2012-04-28 22:31
Galeria Zdjęć	6 miesiecy mineło....	2012-04-28 22:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	plecy-porady prosze;]	2012-02-07 15:52