malutki987

Początkujący

Napisanych postów: 309 Przeczytanych: 4135 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-20 09:33:35 Data rejestracji: 2010-12-06 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 125 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 121 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
TRENING 5X W TYGODNIU	Trening dla początkujących	2	2014-05-03 20:56:00
Neurocore, na pierwszy ogień.	Odżywki i suplementy	2	2014-04-14 14:45:05
Ocena diety ( 190cm / 99kg )	Odżywianie i Odchudzanie	1	2014-02-04 16:19:40
Przeciągnięta balacha / przeprost łokcia	Zdrowie i Uroda	1	2013-02-26 12:45:21
NAJWAŻNIEJSZE WITAMINY/MINERAŁY DLA KULTURYSTY	Odżywki i suplementy	18	2011-11-26 17:29:06
Rodzaj diety	Odżywianie i Odchudzanie	2	2013-01-23 15:51:59
Pora biegania	Odżywianie i Odchudzanie	10	2012-06-18 14:34:16
PROGRAMY DO UKŁADANIA DIETY	Odżywianie i Odchudzanie	3	2012-06-12 19:16:43
HP + Cytocell = 1. cykl	Odżywki i suplementy	2	2012-05-17 18:41:28
Zwapnienie w stawie łokciowym	Zdrowie i Uroda	4	2012-03-20 18:46:59
JEDZENIE PO BIEGANIU	Odżywianie i Odchudzanie	3	2012-02-27 18:49:17
Śniadania na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	4	2012-02-15 19:45:43
OSTRA REDUKCJA - PLAN 2012	Odżywianie i Odchudzanie	5	2011-12-06 21:48:29
SPRZEDAM SZTANGĘ ŁAMANĄ + 20KG + 2 ZACISKI	Targowisko	1	2012-01-02 15:19:41
REDUKCJA / SUPLEMENTACJA / POMOC	Odżywki i suplementy	6	2011-12-24 10:38:29
Trening FBW - rehabilitacja	Trening dla początkujących	3	2011-12-14 18:55:05
REGENERACJA STAWÓW	Odżywki i suplementy	10	2011-12-05 22:08:57
SKRĘCENIE STAWU SKOKOWEGO - POWIKŁANIA ?	Zdrowie i Uroda	1	2011-12-05 16:28:44
NUTREX LIPO 6 BLACK VS. LIPO 6 X	Odżywki i suplementy	1	2011-12-03 18:07:08
Zapalenie przyczepu tricepsa - leczenie	Zdrowie i Uroda	0	2011-11-28 17:59:26
" PIERWSZA KREATYNA "	Odżywki i suplementy	3	2011-11-22 19:57:56
TRENING NA MASĘ - ROK ĆWICZEŃ Z PRZERWAMI	Trening dla początkujących	4	2011-11-11 12:57:52
KUPIĘ MAGAZYN PERFECT BODY 6/7/8	Targowisko	0	2011-11-05 16:14:39
organizacja treningow	Trening dla początkujących	6	2011-10-18 19:50:41
CYTOGENIX CYTOCELL + CYTONOX = PIERWSZY CYKL	Odżywki i suplementy	12	2011-10-11 20:18:32
BÓLE STAWÓW - 17 LAT	Zdrowie i Uroda	6	2011-09-29 18:34:36
PAS KULTURYSTYCZNY - PYTANIA	Trening dla początkujących	6	2011-09-27 18:55:29
YOHIMBINE HCL	Odżywki i suplementy	24	2011-08-02 23:04:45
KOLEJNOŚĆ TRENINGÓW	Trening dla początkujących	2	2011-07-31 22:42:59
GOLARKI DO CAŁEGO CIAŁA	Zdrowie i Uroda	0	2011-07-16 14:32:58

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-20 09:50:04
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-20 09:38:19
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-20 09:35:40
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-20 09:34:13
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-10-11 20:58:36
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-09-26 19:16:47
co lepsze (spalacz/pobudzenie)	Odżywki i suplementy	2012-09-24 11:37:13
Sprzedam Peak Whey Delicious 900gr OTWARTE !!	Targowisko	2012-08-19 17:20:13
Konkurs !!! Typer EURO 2012 $$$$$$$$$ WYNIKI 60 STRONA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-20 21:57:42
Pora biegania	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-18 19:01:53
Konkurs !!! Typer EURO 2012 $$$$$$$$$ WYNIKI 60 STRONA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-15 18:40:05
Konkurs !!! Typer EURO 2012 $$$$$$$$$ WYNIKI 60 STRONA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-13 18:45:57
Konkurs !!! Typer EURO 2012 $$$$$$$$$ WYNIKI 60 STRONA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-08 12:40:02
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-04-11 20:17:21
Zwapnienie w stawie łokciowym	Zdrowie i Uroda	2012-03-22 13:19:06
Masturbacja a wzrost/testosteron	Zdrowie i Uroda	2012-03-20 18:48:04
Bezpłatna analiza składu ciała	Informator PODLASKI	2012-03-16 21:23:00
Bezpłatna analiza składu ciała	Informator PODLASKI	2012-03-08 20:06:26
JEDZENIE PO BIEGANIU	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 19:28:14
Śniadania na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-16 17:48:10
Gdzie jest PERFECT BODY panowie ktoś nakład zaimał .	NUTRIFARM&OLIMP	2012-01-09 20:40:57
Początkujący prosi o porady	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-09 18:47:38
Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!	Odżywki i suplementy	2012-01-06 15:55:24
Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!	Odżywki i suplementy	2012-01-05 19:28:26
Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!	Odżywki i suplementy	2011-12-27 15:53:33
Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!	Odżywki i suplementy	2011-12-27 13:32:32
Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!	Odżywki i suplementy	2011-12-27 12:35:32
Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!	Odżywki i suplementy	2011-12-27 12:13:53
Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!	Odżywki i suplementy	2011-12-24 22:45:07
REDUKCJA / SUPLEMENTACJA / POMOC	Odżywki i suplementy	2011-12-24 11:22:18

malutki987

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity