malina1844

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko Malinowski

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.03.2017 (22:38)

Data rejestracji 29.07.2015 (22:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Ile i jakie dawki mogę stosować? SUPLEMENTY. witam prosił bym o opinie czy są dobre te suple, i jakie dawki stosować? dodam jeszcze ze jem ryz z kurczakiem 3 razy dziennie do tego jakieś owoce, warzywa. na siłowni jestem 5x w tygodniu. narazie zaczołem brac iso 2xdziennie rano po sniadaniu i	10	2015-10-20 23:15
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o opinie czy ta dieta mi pomoze? witam chciałbym troszkę zredukować tkankę tłuszczowa, troszke poczytałem ale i tak nie wiem za dużo:) i nie mogę znaleść konkretnego tematu. jezeli taki temat jest to sorki nie znalazłem. mam 176 wzrostu, waga 79 kg. zrobiłem sobie dietę lecz nie	8	2015-07-29 22:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Ile i jakie dawki mogę stosować? SUPLEMENTY.	2015-10-22 19:55
Trening dla początkujących	Ile i jakie dawki mogę stosować? SUPLEMENTY.	2015-10-22 18:22
Trening dla początkujących	Ile i jakie dawki mogę stosować? SUPLEMENTY.	2015-10-21 21:29
Trening dla początkujących	Ile i jakie dawki mogę stosować? SUPLEMENTY.	2015-10-21 21:10
Trening dla początkujących	Ile i jakie dawki mogę stosować? SUPLEMENTY.	2015-10-21 21:09
Trening dla początkujących	Ile i jakie dawki mogę stosować? SUPLEMENTY.	2015-10-21 20:57
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o opinie czy ta dieta mi pomoze?	2015-07-30 15:33
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o opinie czy ta dieta mi pomoze?	2015-07-30 06:18
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o opinie czy ta dieta mi pomoze?	2015-07-30 06:16