majster996

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.05.2024 (18:45)

Data rejestracji 19.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Trening dwutygodniowy na bieg przełajowy witam. za dwa tygodnie dokładniej 6 albo 7 czerwca mam takie zawody to znaczy bieg przełajowy (nawet nie wiem jaki dystans w poniedziałek będe wiedział ale myśle że 3 albo 5 km )no i wiem że te dwa tygodnei to mało czasu jednak bardzo mi na tym	13	2011-05-20 18:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Trening dwutygodniowy na bieg przełajowy	2011-05-25 15:23
Inne dyscypliny	Trening dwutygodniowy na bieg przełajowy	2011-05-23 19:50
Inne dyscypliny	Trening dwutygodniowy na bieg przełajowy	2011-05-22 18:44
Inne dyscypliny	Muzyka do biegania	2011-05-21 21:00
Inne dyscypliny	Trening dwutygodniowy na bieg przełajowy	2011-05-21 20:45
Inne dyscypliny	Trening dwutygodniowy na bieg przełajowy	2011-05-20 20:53