majma167

Początkujący

Napisanych postów: 234 Przeczytanych: 2048 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-12-03 13:20:18 Data rejestracji: 2003-11-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
mam delikaatną oponke na brzuchu	Trening dla zaawansowanych	2	2004-04-05 20:42:21
dyscyplina "na ręke" - help	Trening dla zaawansowanych	3	2004-03-28 13:28:00
klatka nie idzie tak jak powinna :(( pomocy	Trening dla zaawansowanych	4	2004-03-25 21:15:39
ocencie moje osiągi :)) plz	Trening dla zaawansowanych	10	2004-03-19 23:27:15
efekty mojego kolegi teraz	Trening dla zaawansowanych	11	2004-03-21 12:31:48
co to za trening i na co	Trening dla zaawansowanych	1	2004-03-15 18:58:27
jak najlepiej brac kretke	Odżywki i suplementy	2	2004-03-14 22:11:50
maślanka ! ma ktos skład ?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2004-03-14 17:55:56
Izolat a hydrolizat	Odżywki i suplementy	6	2004-03-11 18:42:23
serwatka w proszku? poradzcie ...	Odżywki i suplementy	8	2004-03-05 23:01:55
prosze o opinie i sugestie	Trening dla zaawansowanych	1	2004-02-29 19:18:05
mam dostęp do... i czy to dobre	Odżywki i suplementy	2	2004-02-28 16:24:38
reka w szynie na tydzien - dwa i co ?!	Odżywianie i Odchudzanie	3	2004-02-13 20:10:50
przesunięcie posiłków .... chodzi o czas :D	Odżywianie i Odchudzanie	2	2004-02-05 15:23:02
piwo-wino-wódka	Odżywianie i Odchudzanie	22	2004-01-18 16:44:03
pare pytan	Trening dla zaawansowanych	3	2004-01-22 15:47:11
Tunczyk ! ! ! wazne czym mozna zastapic i dlaczego	Odżywianie i Odchudzanie	12	2004-01-20 15:30:17
dobry trening	Trening dla zaawansowanych	4	2004-01-16 20:00:20
a ja co mam trenowac [ dziwny przypadek ]	Trening dla zaawansowanych	10	2003-12-30 09:48:38
robienie masy a alkohol	Odżywianie i Odchudzanie	9	2003-12-16 20:33:32
dieta do poprawy i oceny	Odżywianie i Odchudzanie	9	2003-12-12 18:21:53
nadmiar weglowodanow w diecie - co sie stanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2003-12-11 19:54:15
najlepszy mass gain ! prosze propozycje ...	Odżywki i suplementy	8	2003-11-26 20:26:22
dieta na mase do oceny i konsultacji :>	Odżywianie i Odchudzanie	6	2003-11-26 15:38:52
taka odżywka !	Odżywianie i Odchudzanie	9	2003-11-15 21:52:55
prosze o pomoc w ułozeniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	5	2003-11-02 13:58:20
odzywianie białko i uczulenie na białko	Odżywianie i Odchudzanie	1	2003-11-02 21:09:23
mam 100-150 zł i ..	Odżywki i suplementy	8	2003-11-01 17:50:39

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
10 kilo w 3 miesiące, kilka dobrych rad	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-03 19:19:53
10 kilo w 3 miesiące, kilka dobrych rad	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-01 18:36:40
TYLKO BIALKO	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-01 18:30:34
Jakie sterydy na wzrost libido?	Doping	2004-09-01 11:48:11
mam osobistego trenera :)	Trening dla zaawansowanych	2004-08-31 11:51:26
TYLKO BIALKO	Odżywianie i Odchudzanie	2004-08-31 11:47:46
mam osobistego trenera :)	Trening dla zaawansowanych	2004-08-30 20:19:41
Biceps XXL	Trening dla zaawansowanych	2004-08-30 10:22:06
ciekawy aspekt rozwoju mięśni .... dospeców	Trening dla zaawansowanych	2004-08-30 10:16:37
mam osobistego trenera :)	Trening dla zaawansowanych	2004-08-30 10:14:31
TYLKO BIALKO	Odżywianie i Odchudzanie	2004-08-30 10:12:06
mam osobistego trenera :)	Trening dla zaawansowanych	2004-08-29 17:08:49
ciekawy aspekt rozwoju mięśni .... dospeców	Trening dla zaawansowanych	2004-08-29 16:55:47
TYLKO BIALKO	Odżywianie i Odchudzanie	2004-08-29 14:28:53
mam osobistego trenera :)	Trening dla zaawansowanych	2004-08-27 18:29:08
mam osobistego trenera :)	Trening dla zaawansowanych	2004-08-27 15:12:17
mam osobistego trenera :)	Trening dla zaawansowanych	2004-08-27 10:48:13
Mloda, chuda dziewczyna	Trening dla zaawansowanych	2004-08-27 09:09:36
mam osobistego trenera :)	Trening dla zaawansowanych	2004-08-26 22:19:33
Mloda, chuda dziewczyna	Trening dla zaawansowanych	2004-08-26 22:03:28
TYLKO BIALKO	Odżywianie i Odchudzanie	2004-08-26 21:28:51
TYLKO BIALKO	Odżywianie i Odchudzanie	2004-08-26 15:34:42
mój komputerowy dietetyk	Odżywianie i Odchudzanie	2004-08-26 14:11:24
TYLKO BIALKO	Odżywianie i Odchudzanie	2004-08-26 14:02:43
Wielkosc penisa-pomocy!	Zdrowie i Uroda	2004-08-24 16:31:11
Wielkosc penisa-pomocy!	Zdrowie i Uroda	2004-08-24 09:40:27
Nie moge cwiczyc nóg - kłujący ból	Zdrowie i Uroda	2004-08-20 14:48:49
Wielkosc penisa-pomocy!	Zdrowie i Uroda	2004-08-19 10:11:03
Nie moge cwiczyc nóg - kłujący ból	Zdrowie i Uroda	2004-08-19 10:02:37
Synthol - Cud czy Masakra?	Po siłowni, o siłowni	2004-08-16 15:03:56

majma167

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?