MajkeL771

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2893

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Siłownia, motoryzacja

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 11.12.2011 (12:42)

Data rejestracji 05.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych... witam!!! postanowiłem założyć dziennik treningowy w którym będę wam opisywał moje treningi, dietę itd. dziennik ma na celu jeszcze bardziej mnie zmotywować oraz może dowiedzieć się czegoś nowego, wymienić doświadczenia itp. a oto moja historia: (	27	2010-09-04 12:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Białko WPC-80 - OSTROWIA	2011-02-11 19:27
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2010-09-18 10:44
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2010-09-17 17:49
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] easyriderr/ Redukcja VLCD - 72str. (foto 49,54,61,65,71)	2010-09-16 16:15
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] easyriderr/ Redukcja VLCD - 72str. (foto 49,54,61,65,71)	2010-09-15 21:39
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych...	2010-09-15 20:26
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych...	2010-09-13 16:51
Trening dla początkujących	Dimnariel - FitForLife/blog	2010-09-12 15:11
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych...	2010-09-12 15:04
Trening dla początkujących	szyszak69/..."walka o mase"...	2010-09-09 18:55
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych...	2010-09-07 17:03
Trening dla początkujących	szyszak69/..."walka o mase"...	2010-09-06 18:50
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych...	2010-09-06 17:47
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych...	2010-09-05 23:00
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych...	2010-09-05 22:51
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych...	2010-09-05 19:23
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych...	2010-09-05 16:27
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych...	2010-09-05 15:58
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych...	2010-09-05 15:45
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych...	2010-09-05 15:13
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych...	2010-09-04 21:21
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2010-09-04 20:26
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2010-09-04 16:17
Trening dla początkujących	dziennik /zapraszam/ masa	2010-09-04 14:48
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych...	2010-09-04 14:24
Trening dla początkujących	MajkeL771 /...Cofanie się z drogi jest cechą słabych...	2010-09-04 13:50