majaf

37 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

344

napisanych postów

Imię Maja

Nazwisko X

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.09.2016 (09:08)

Data rejestracji 03.10.2014 (11:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-09-01 09:38
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-29 12:05
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-27 10:23
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-26 09:55
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-25 13:24
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-25 09:54
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-24 22:41
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-24 22:32
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-24 22:11
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-24 19:52
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-24 16:29
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-24 14:11
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-23 15:33
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-23 14:23
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-23 13:09
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-23 11:03
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-23 10:53
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-20 08:53
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-19 08:50
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-17 17:28
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-17 14:58
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-17 14:51
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-16 13:59
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-14 19:57
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-14 19:41
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-12 13:09
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-12 07:29
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-11 15:22
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-11 15:15
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-11 15:11

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kimchi pomoże usuwać nanoplastik z organizmu?

Zdrowie

GLP-1 na TikToku? Lajki nie są certyfikatem jakości porad!

Fitplota

Co naprawdę oznacza HYROX? Internet przez lata powtarzał inną wersję

Trening

Bieganie - druga strefa, próg, tempo. Jak biegać efektywnie?

majaf 37 Znawca