magrafb

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

384

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.04.2006 (19:26)

Data rejestracji 21.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	ktora kretka ico do tego witam. wiem ze tego typu pytan jest wiele, ale im wiecej czytam tym wiekszy mam metlik w glowie. cwicze rok diete wspomagalem bialkiem i bulem.mam 185cm i 80kg. masa ciezko mi idzie i musze sie pilnowac z weglami bo zaraz w brzuch idzie. chcialbym	3	2006-01-29 19:15
Odżywki i suplementy	co powinien kupic poczatkujacy. witam. mam 186 cm i 75kg. troche odkłada mi sie tluszcz na brzuchu. trening mam rozpisany dieta i tu mam problem ze wzgledu na prace jestem kierowca wiecz czesto zarywam nocki i jestem po kilkanascie godzin w trasie bez możliwosci wlasciwego	9	2005-07-24 13:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	ODPOWIEDŹ na Twoje pytanie jest TUTAJ	2006-03-26 22:40
Odżywki i suplementy	Xpand rezultaty	2006-03-26 15:05
Odżywki i suplementy	ktora kretka ico do tego	2006-01-29 21:35
Odżywki i suplementy	reklamowt zawrót głowy	2005-12-11 18:32
Odżywki i suplementy	obszerny artykuł o kreatynie! wszsyko co checie wiedzieć , jak stosować i jak barać .	2005-12-09 16:07
Odżywki i suplementy	co powinien kupic poczatkujacy.	2005-08-04 15:26