macianom1993

Początkujący

Napisanych postów: 25 Przeczytanych: 120 Szacuny: 0

Imię: Kamil Nazwisko: Maciaszek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-01-17 14:53:01 Data rejestracji: 2015-01-04 13:29:43 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Odzywki mieszanie	Odżywki i suplementy	4	2017-01-17 10:05:08
Mieszanie suplementow można?	Odżywki i suplementy	8	2017-01-17 10:56:13
Trening co ile dni?	Trening dla początkujących	20	2017-01-09 12:32:58
Kreatyna poczatek	Odżywki i suplementy	18	2016-09-15 12:53:54
zmiana ciala. jaki trening jakies suplementy pomoc!!!!	Odżywki i suplementy	5	2015-01-05 16:02:04

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mieszanie suplementow można?	Odżywki i suplementy	2017-01-17 12:02:51
Mieszanie suplementow można?	Odżywki i suplementy	2017-01-17 11:50:41
Łączenie suplementów	Odżywki i suplementy	2017-01-17 11:14:25
Łączenie suplementów	Odżywki i suplementy	2017-01-17 10:54:41
Trening co ile dni?	Trening dla początkujących	2017-01-09 13:55:35
Trening co ile dni?	Trening dla początkujących	2017-01-09 13:21:32
Trening co ile dni?	Trening dla początkujących	2017-01-09 13:06:23
Trening co ile dni?	Trening dla początkujących	2017-01-09 13:00:09
Trening co ile dni?	Trening dla początkujących	2017-01-09 12:53:13
Trening co ile dni?	Trening dla początkujących	2017-01-09 12:46:34
Kreatyna poczatek	Odżywki i suplementy	2016-09-17 10:08:29
Kreatyna poczatek	Odżywki i suplementy	2016-09-17 10:04:07
Kreatyna poczatek	Odżywki i suplementy	2016-09-17 09:33:05
Kreatyna poczatek	Odżywki i suplementy	2016-09-17 09:22:54
Kreatyna poczatek	Odżywki i suplementy	2016-09-17 08:39:50
Kreatyna poczatek	Odżywki i suplementy	2016-09-16 12:40:46
Kreatyna poczatek	Odżywki i suplementy	2016-09-15 18:05:46
Kreatyna poczatek	Odżywki i suplementy	2016-09-15 15:38:43
zmiana ciala. jaki trening jakies suplementy pomoc!!!!	Odżywki i suplementy	2015-01-06 10:43:06
zmiana ciala. jaki trening jakies suplementy pomoc!!!!	Odżywki i suplementy	2015-01-05 20:09:43

macianom1993

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?