Machor123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

127

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.11.2013 (19:08)

Data rejestracji 01.11.2013 (14:55)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Białko i bcaa witam. trenuje 6 razy w tygodniu. są to treningi wytrzymałościowo/siłowe/aerobowe w godzinach 19-21. posiadam białko trec isolate 1000 oraz hi tec bcaa powder. biorę białko po przebudzeniu na czczo, bcaa przed treningiem i odrazu po treningu,	3	2013-11-02 18:33
Odżywki i suplementy	Trec Whey Pump X-Treme cześć. co sądzicie o tym produkcie? trenuje 5/6 razy w tygodniu sw/siłownia. polecacie je? pozdrawiam	21	2013-11-01 15:08