M77

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.02.2017 (14:25)

Data rejestracji 21.02.2017 (21:40)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kompletowanie domowej siłowni witam z uwagi iż zmieniają mi się warunki lokalowe powoli zaczynam kompletować domową siłownię. bardzo proszę o uwagi, rady co do rodzaju sprzętu jaki mam zamiar kupić. trochę już szukałem i poniżej wklejam to co wydaje mi się ok (choć w	11	2017-02-21 22:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kompletowanie domowej siłowni	2017-02-22 22:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kompletowanie domowej siłowni	2017-02-22 07:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kompletowanie domowej siłowni	2017-02-21 23:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kompletowanie domowej siłowni	2017-02-21 22:56