SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

m3i5t3r

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
137
przeczytanych postów
1215
napisanych postów
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Sztuki Walki

Ubior...

ja w sprawie ubrania... wiec kto ogladal matrix'y to bedzie wiedzial o co chodzi :p mam pytanie dotyczace gornej czesci ubioru tego ochroniaza wyroczni i jakby ktors mogl powiedziec jak to sie nazywa i podac moze jakas strone gdzie mozna to kupic??
30 2003-11-16 15:36
Inne dyscypliny

Schodki...

hmmmmmmm... tak sie zastanawiam czy wbieganie po schodkach codziennie w bloku od parteru do 11 pietra jest lepsze od sd ?? bo ja mieszkam tylko na 3 pietrze wiec nie mam daleko po schodkach, ale jak bylem maly to mialem ten zasrany plecak (ciezki...
10 2003-07-07 02:15
Inne dyscypliny

Rower do 1300 zl

mam 1300 zl i nie wiem jaki rowertek kupic? patrzac na to zwrocilem uwage na treka 4100 http://www.maks.pl/htm/?d=w&r=rowery&id_prod=2 meridy z serii kalahari chyba 590 lub mniejszy kellys
7 2004-08-05 17:21
Inne dyscypliny

Rama

mam pytanie. bo kupilem rower gdzies ze 3 lata temu i chce do niego wpieprzyc jakis dobry amorek ale z tego co slyszalem ze koles mi mowil ze nie moge nic wmontowac bo gwint jest inny do np. tych rst i jakbym chcial jakis to musze wydac wiecej kasy
5 2004-08-02 20:29
Inne dyscypliny

Wzmocnienie

moze znacie jakies metody, ktore wzmacniaja palce i kostki. pytam sie poniewaz nie dawno wybilem sobie palca i nie wiem co robic zeby go wyleczyc i wzmocnic (jedna z metod, ktore slyszalem to jesc galaretke aby miec zelatyne w organizmie). rowniez
1 2004-08-02 16:45
Odżywki i suplementy

Kreatyna+HMB+L-karnityna

mam pytanie co do tych odzywek. zatem jestem poczatkujacy i hmmm.. na silowni jestem juz ok 1 miesiac. z tego co wiem to chyba kreatyne bierze sie dopiero po roku czasu ?? ale o reszcie nic nie wiem. wiec jakbyscie mogli to powiedzcie jakiej firmy
6 2004-06-21 14:17
Inne dyscypliny

Skrecenie...

czesc all... hmmm.. no jak zawsze pytanie.. pierwsze to: wczesniej chcialem wejsc na strone a tu lipa, wyskakuje ze jej w ogole nie ma.. czy cos sie dzialo w ostatnich miesiacach?? :p drugie.. to wlasnie skrecilem sobie staw skokowy i kostke..
2 2004-04-05 20:54
Inne dyscypliny

Sila w rece...

czesc wszystkim :) wiecie jak zwiekszyc powera w rece?? chodzi mi o reczna... :) mowa jest srebrem, a milczenie złotem...
2 2004-01-17 22:39
Inne dyscypliny

Roztepy...

yo! wlasnie moj koles troche napiera na silce i zrobily mu sie roztepy, czy nie znacie masci lub jakies inne leki na takie cos?? z gory dzieki :) mowa jest srebrem, a milczenie złotem...
2 2003-12-30 08:17
Inne dyscypliny

AA 2 jako filmik...

yo! jak ktos chodzi sobie od czasu do czasu na allegro to bedzie widzial o co chodzi :p a jak nie to rozjasnie umysly :p wiec znalazlem aukcje z aa 2 z filmem, na ktorym wlasnie jest ten caly aa 2. czy ktos to sobie zakupil?? moze ktos cos szerzej o
5 2003-12-07 15:07
Inne dyscypliny

AA3

hmmmmmmmmmmmm... duzo osob mowi o aa3 a jak juz zeby sie podzielic z innymi to podaja tylko strony, ktore wiadomo ze sa po ang... moze jest ktos na tym forum kto by dal pl wersje aa3?? bardzo bym prosil o wrzucenie go tutaj... mowa jest srebrem,
46 2003-09-13 14:06
Inne dyscypliny

Streetball na swiecie...

wiec dzis tak z zobaczenia pilki do streeta, zaczalem sobie czytac tam pare ciekawych rzeczy wlasnie o tym... i tak spogladajac to popatrzylem na kluby, ktore nagrywaja wlasnie te rzeczy i tak jest and1,the notic, ebc i mecca. znam tylko tyle ale
3 2003-09-21 13:42
Sztuki Walki

Koksik (pobic go trzeba :P )

wiec tak mam taki problem... jest dwoch gosci, ktorzy tak pierwszy jest chory psychiczni i dobrze zbudowany bo wali ciagle na polu... a drugi to koksik czyli bierze te rozne gowna tj. sterydy i te inne rzeczy... pierwszy ma wzrostu ok 189 cm., a
85 2003-08-16 14:47
Inne dyscypliny

Odzywki do SD...

czy biorac odzywki do np. sd 3 to urosbna mi miesnie nog i jeszcze bym chcial troszke przytyc... jeszcze bym byl wdzieczny za podpowiedzenie mi, zeby kupic tania i dobra odzywke wlasnie?? a gore tez bede cwiczyl poprzez ostre granie w kosza z
2 2003-07-25 00:52
Inne dyscypliny

Crossover

czy ktos ma jakies rysunki do "polepsz swój crossover" bo ja w co poniektorych cwiczeniach nie moge skapnac (wakacje wiec nie chce mi siewysilac glowy, a jezeli juz wymysle to mysle ze zle pomyslalem...) mowa jest srebrem, a milczenie złotem...
2 2003-07-18 13:19
Inne dyscypliny

Rozgrzewka

czy moglby ktos mi podac cwiczenia rozgrzewajace cale nogi? mowa jest srebrem, a milczenie złotem...
6 2003-07-03 17:00
Inne dyscypliny

Obciazniki?

mam obcianiki, ktore waza ok. 1-3 kg. i chce nimi cwiczyc by zwiekszyc wyskok?? gdzie ja je mam umieszczac aby wlasnie polepszyl mi sie wyskok?? mowa jest srebrem, a milczenie złotem...
6 2003-06-30 23:36
Nazwa tematu Dział Data posta
Po siłowni, o siłowni Nabijamy kase v2 ! 2007-03-03 22:49
Po siłowni, o siłowni Nabijamy kase v2 ! 2007-03-02 06:11
Po siłowni, o siłowni Nabijamy kase v2 ! 2007-02-27 20:14
Po siłowni, o siłowni Nabijamy kase v2 ! 2007-02-23 07:56
Po siłowni, o siłowni Nabijamy kase v2 ! 2007-02-22 19:45
Po siłowni, o siłowni Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue) 2007-02-18 18:33
Po siłowni, o siłowni Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue) 2007-02-17 13:58
Po siłowni, o siłowni Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue) 2007-02-16 18:08
Po siłowni, o siłowni Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue) 2007-02-13 15:17
Inne dyscypliny Schodki... 2007-02-12 19:36
Po siłowni, o siłowni Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue) 2007-02-12 17:35
Po siłowni, o siłowni Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue) 2007-02-11 11:48
Po siłowni, o siłowni Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue) 2007-02-10 17:33
Inne dyscypliny POPRAWNY TRENING??? 2006-06-24 00:41
Inne dyscypliny Bieżnia elektroniczna - ale jak ? pomóżcie... 2006-06-23 21:29
Inne dyscypliny Bieżnia elektroniczna - ale jak ? pomóżcie... 2006-06-23 16:30
Inne dyscypliny Bieżnia elektroniczna - ale jak ? pomóżcie... 2006-06-23 12:27
Inne dyscypliny Blokowanie rzutów 2005-01-17 20:49
Inne dyscypliny Blokowanie rzutów 2005-01-17 07:13
Inne dyscypliny Buty And1 Uprise Mid 2004-09-27 13:58
Inne dyscypliny Buty And1 Uprise Mid 2004-09-17 15:56
Inne dyscypliny Buty And1 Uprise Mid 2004-09-16 15:10
Inne dyscypliny Trening wyskoku z PeCo 2004-09-12 20:44
Inne dyscypliny Najlepsze buty do kosza do 450zł.?? 2004-08-31 12:31
Inne dyscypliny ktory najlepszy trening skocznosciowy 2004-08-30 22:49
Inne dyscypliny Najlepsze buty do kosza do 450zł.?? 2004-08-30 22:43
Inne dyscypliny PeCo 2004-08-30 22:37
Inne dyscypliny Najlepsze buty do kosza do 450zł.?? 2004-08-30 00:01
Inne dyscypliny Najlepsze buty do kosza do 450zł.?? 2004-08-29 13:29
Inne dyscypliny PeCo 2004-08-29 12:35

Najnowsze publikacje

Trening

Pierwsze miesiące na siłowni - czego może oczekiwać kobieta?

Fitplota

Walker po wygraniu Mr. Olympia 2026 - nagrodę przeznaczę na spłatę długów rodziców

Fitplota

Lunsford to tchórz - Nick Walker ostro po zdobyciu Mr. Olympia

Fitplota

Mr. Olympia 2026 - wyniki. Nick Walker wygrywa! The Mutant zdobywa pierwszy tytuł w karierze

m3i5t3r 0 Początkujący