m.ł.o.d.y.

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

148

przeczytanych postów

20730

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.10.2011 (20:07)

Data rejestracji 14.07.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	!! NaJnOwSzE PrOmOcJe !! - 2x Olimp Whey Protein Complex 1000 g + Olimp Whey Protein	3	2008-08-12 22:44
Aktualności - Sporty Siłowe	Jakub Havelka jakub havelka 18lat 300 kg na lawie. http://www.sfd.pl/post.asp?forum_id=141&method=topic&forum_title=wyciskanie%2c+dwub%f3j+i+tr%f3jb%f3j+si%b3owy	15	2008-02-17 08:42
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian w TVN zapraszam do ogladania studio zlote tarasy. bedzie wystepowal pudzian razem z koterskim. studio juz sie rozpoczelo. pozdro	14	2007-12-02 14:28
Targowisko	Shock + Storm + Leviathan kupie shocka + storma + leviathana. prosze o konkretne ceny. pozdrawiam	5	2007-11-27 18:27
Inne dyscypliny	Rower treningowy witam chcialbym kupic jakis rowerek stacjonarny i zastanawiam sie	2	2007-11-22 18:50
Odżywki i suplementy	Wybor spalacza witam od dluzszego czasu zastanawiam sie nad zakupieniem jakiegos spalacza. tylko wlasnie jakiego. wczesneij bralem tse i thyro. thyro zostalo mi jakies 50 kaps. zastanawiam sie nad tight scorch a moze leviathan albo jeszcze cos innego. cel to	28	2007-11-17 18:54
Pytania do obsługi sklepu	8485	1	2007-11-18 15:37
Pytania do obsługi sklepu	Zamowienie 6861	5	2007-09-19 15:13
Odżywki i suplementy	Jak myslicie?? oplacalne?? witam pod koniec wakacji zamierzam ruszyc z suplementacja :) zamierzam zastosowac te suplementy: olimp dextro juice 1500 g olimp gain bolic 3000 g vitalife lub vitalmax kreatyna 500 g vitalife amino 1900 325 tab. co myslicie o takim	7	2006-07-22 17:56
Odżywki i suplementy	Najlepsze AMINOKWASY jakie aminokwasy uważasz za najlepsze? universal whey supreme 2000 biotech - amino fuel hitec - ultra amino 5100 universal - uni liver a moze jakies inne w cenie do 120zł??	8	2006-07-19 17:08
Odżywki i suplementy	czy tak mozna?? zastanawia mnie czy np po cyklu 5 tyg mono mozna zapodac jablczan na 4 tyg ?? czy rozne kreeatyny mozna brac bezposcrednio po sobie czyu tez powinien byc odstep czasowy??	2	2006-07-17 09:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mistrzostwa Świata 2009 Białystok	2009-11-15 11:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mistrzostwa Świata 2009 Białystok	2009-11-14 09:57
Po siłowni, o siłowni	Głosuj na Pudziana	2009-10-06 20:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-25 11:10
FITMAX	Konkurs Fitmaxa!! Odpowiedz i wygraj 4 produkty!!!	2009-09-16 09:20
NUTRIFARM&OLIMP	Próbki MASSACRA EPISODE 2 i nie tylko-ROZDALISMY !!	2009-05-08 11:08
NUTRIFARM&OLIMP	Próbki MASSACRA EPISODE 2 i nie tylko-ROZDALISMY !!	2009-04-11 21:18
Przegląd prasy branżowej	Co to za blondyna w reklamie megabola %-) ?	2009-03-13 10:12
Przegląd prasy branżowej	Co to za blondyna w reklamie megabola %-) ?	2009-03-13 00:00
NUTRIFARM&OLIMP	BIOGENIX - THE FIRST STEP.....	2009-03-03 21:27
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MS w Kulturystyce Mezczyzn- Bahrain 2008	2009-01-05 15:07
Informator ŁÓDZKI	nowoczesna siłownia MATRIX	2008-12-11 12:02
Przegląd prasy branżowej	Mr. Olimpia hostessy %-)	2008-11-12 08:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MS w Kulturystyce Mezczyzn- Bahrain 2008	2008-11-10 18:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Na trasie z... - Nowa seria MDTV	2008-08-30 18:20
Pytania do obsługi sklepu	!! NaJnOwSzE PrOmOcJe !! - 2x Olimp Whey Protein Complex 1000 g + Olimp Whey Protein	2008-08-13 16:25
Galeria Zdjęć	po roku cwiczen %-) - nowe zdjecia strona 14,15,16	2008-05-23 18:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Evan Centopani IFBB Pro	2008-05-22 23:21
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2008-05-18 16:47
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2008-05-13 20:35
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2008-05-13 07:22
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2008-05-12 21:38
Usuniete tematy	KELTON - test	2008-05-05 20:26
Iron Horse Series	co lepsze na wieksze pluca..	2008-05-05 17:46
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Europy Strongman - Łabiszyn - 03.05.2008r.	2008-05-04 13:17
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2008-05-04 13:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2008-05-04 13:11
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Chris Cormier-co z nim?	2008-05-04 13:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Trey Brewer - "uda z marsa"	2008-05-04 13:06
Doping	Omnadren fake czy real	2008-05-02 23:44