M.Manhoef

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

1719

przeczytanych postów

8752

napisanych postów

Imię Przemek

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto b.d.

O mnie :D

Zainteresowania b.d.

Dieta %-)

Uprawiane sporty Muay Thai

Ostatnia aktywność 28.05.2016 (18:50)

Data rejestracji 04.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	The REEM: Alistair Overeem Documentary nie wiem czy było ale wyszukaczka nie znalazła. dla tych co nie lubią aliego to może chociaż troche zmienią zdanie http://vimeo.com/11757540 zmieniony przez - m.manhoef w dniu 2010-07-07	7	2010-07-07 14:30
Scena MMA i K-1	K1 Final 16 LIVE! ej no panowie leci dobra gala i tylko ja oglądam ?? jak narazie bardzo fajnie sie zaczyna	17	2009-09-26 09:56
Scena MMA i K-1	Melvi Manhoef by Manho jako że nie znalazłem sylwetki mojego ulubionego zawodnika na sfd to takową postanowiłem stworzyć. melvin „no mercy" manhoef (ur. 11 maja 1976 w paramaribo) -olederski kickbokser i zawodnik mma o	13	2008-10-25 12:09
Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	Kluby SW w Ostródzie witam jestem nowy na forum. mam na imie przemek, mam 18 lat. miezkam niedaleko ostródy chciałbym sie dowiedziec jakie kluby tam istnieją wiem o tdk i karate ale bardziej interesował by mnie parter lub muai thai. mma i k1 interesuje sie kilka lat( od	17	2008-07-04 21:31
Scena MMA i K-1	Nowa wirtualna liga MMA!!! nowa wirtualna liga mma!!! a więc po tym jak zacząłem grać w pwlmma i teraz nie działa to postanowiłem z kolegą założyć nową lige a ponieważ wole pride od ufc to u mnie gale będą organizowane na zasadach pride strone dopiero co założyłem i do tego	9	2008-08-23 21:18
Baza klubów Sztuk Walki	Kluby SW w Ostródzie interesują mnie przede wszystkim mt , bjj ewentualnie judo. olsztyn odpada za daleko.jak ktoś coś wie to podawać.dzienx	0	2008-07-06 09:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-05-28 16:53
Scena MMA i K-1	SPAM odc. 3625 "Ostatni car wraca, spamowiczom w głowach znow się poprzewraca"	2015-08-04 16:12
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-30 21:39
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-24 13:28
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-24 13:24
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-24 13:22
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-24 13:15
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-06 20:58
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-06 13:23
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-05 17:31
Scena MMA i K-1	W Scenie spam najlepszy mamy, słabych tutaj nie wpuszczamy!	2013-08-21 13:03
Scena MMA i K-1	UFC 155 - Santos vs Velasquez 2 - LIVE	2012-12-30 04:32
Scena MMA i K-1	UFC 155 - Santos vs Velasquez 2 - LIVE	2012-12-30 03:46
Scena MMA i K-1	UFC 155 - Santos vs Velasquez 2 - LIVE	2012-12-30 03:45
Scena MMA i K-1	Pytanie co do finansów zawodnika	2012-12-28 13:55
Scena MMA i K-1	Każdy łokciem uderzony, nowy SPAM już założony!	2012-12-27 12:58
Scena MMA i K-1	Każdy łokciem uderzony, nowy SPAM już założony!	2012-12-17 19:25
Scena MMA i K-1	Każdy łokciem uderzony, nowy SPAM już założony!	2012-12-17 19:16
Scena MMA i K-1	Każdy łokciem uderzony, nowy SPAM już założony!	2012-12-11 21:55
Scena MMA i K-1	Każdy łokciem uderzony, nowy SPAM już założony!	2012-12-11 21:31
Scena MMA i K-1	Każdy łokciem uderzony, nowy SPAM już założony!	2012-12-11 21:22
Scena MMA i K-1	Junior Dos Santos czarnym pasem BJJ!	2012-12-10 19:09
Scena MMA i K-1	UFC 155: Dos Santos vs. Velasquez II 29.12	2012-12-02 18:17
Scena MMA i K-1	Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?	2012-12-01 14:12
Scena MMA i K-1	Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?	2012-12-01 14:08
Scena MMA i K-1	DREAM 18 + Glory 4 SPECIAL NYE	2012-11-26 23:05
Scena MMA i K-1	Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?	2012-11-16 22:44
Scena MMA i K-1	KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia	2012-10-26 12:29
Scena MMA i K-1	KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia	2012-10-26 00:18
Sztuki Walki	*Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość* - GRAPPLING SPAM	2012-10-23 23:00