luqi990

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

130

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko Jędrusiak

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.06.2015 (18:15)

Data rejestracji 24.10.2013 (20:15)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Przedtreningowka przed mp witam jaką polecacie przedtreningowke przed zawodami .jest to rzut dyskiem . zależy mi na maksymalnym skupieniu jak i najlepszemu pobudzeniu	6	2015-06-09 18:18
Odżywki i suplementy	pure bcaa 2:1:1 instant dobra cena ? macie jakieś opinie ? http://www.suple.us/index.php?cmd=2&id=1034 interesuje mnie ten produkt , opłaca sie ?	1	2013-11-20 15:10
Inne dyscypliny	Pchniecie kulą / rzut dyskiem przygotowanie na sezon 2014 witam od stycznia 2013 roku trenuje lekkoatletyke , wyniki jakie osiągnąłem to 44 metry w rzucie dyskiem ( 1,5 kg) i 15,23 m w pchnięciu kulą (5kg) mam 17 lat na siłowni wyniki mam słabe na klatke biore ok. 83 kg mam 189 cm wzrostu. w tej	6	2013-10-24 20:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Przedtreningowka przed mp	2015-06-09 18:52
Odżywki i suplementy	pure bcaa 2:1:1 instant dobra cena ? macie jakieś opinie ?	2013-11-20 15:11
Inne dyscypliny	Pchniecie kulą / rzut dyskiem przygotowanie na sezon 2014	2013-10-25 16:36
Inne dyscypliny	Pchniecie kulą / rzut dyskiem przygotowanie na sezon 2014	2013-10-24 23:29