LuQash89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

132

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.10.2020 (09:39)

Data rejestracji 25.02.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	kiedy animal stak2?? mam 17 lat i zastanawiam się nad animal stak2 z uniwersala. chciałbym się dowiedzieć co się stanie jeżeli wezmę w tym wieku bo producent pisze żeby nie brać przed 18 albo 21. chciałbym to wziąć po skończeniu cyklu na mono. dobrze będzie?? napiszcie	1	2006-04-13 11:13
Trening dla zaawansowanych	trening na mase bez sprzętu.... potrzebuje trening na mase. mój starz to prawie 5 miesięcy... najpierw robiłem trening obwodowy, później dzileony (już prawie 3 miesiące) i myśle że należałoby go zmienić. tylko jest jeden problem:/ musze ćwiczyć w domu... do dyspozycji mam	5	2006-03-18 22:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	trening na mase bez sprzętu....	2006-03-19 21:06
Odżywki i suplementy	Pierwszy zestaw, czy dobry??	2006-03-17 16:25
Odżywki i suplementy	PYTANIE O "NITROBOLON"	2006-03-17 15:53
Odżywki i suplementy	NitroBolon Wszystko Co chcial Bys wiedziec !!!!!!!!!!!!!!	2006-03-17 15:44
Odżywki i suplementy	PYTANIE O "NITROBOLON"	2006-03-17 15:37
Odżywki i suplementy	PYTANIE O "NITROBOLON"	2006-03-17 15:27
Odżywki i suplementy	Skutki uboczne (HMB, Kreatyna, Glutamina, itd.)	2006-03-17 15:21
Odżywki i suplementy	NitroBolon Wszystko Co chcial Bys wiedziec !!!!!!!!!!!!!!	2006-03-17 14:46
Odżywki i suplementy	Creatine Mega Caps z czym najlepiej łaczyć i jak dawkować??	2006-03-15 18:28
Odżywki i suplementy	Glutamina + Kreatyna	2006-03-13 19:29
Scena MMA i K-1	Czy zapisując się na mma schudnę?	2006-03-08 22:32
Scena MMA i K-1	Czy zapisując się na mma schudnę?	2006-03-07 16:33