luki3434

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

185

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.10.2012 (21:31)

Data rejestracji 17.04.2012 (16:28)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Problem z plecami witam, odrazu przepraszam jeżeli nie ten dział. problemem jest ból pleców przy wykonywaniu np. nożyc od roku trenuję na siłowni, wraz z dietą(przynajmniej coś co przypomnia dietę, jem zawsze o tej samej godzinie i wmiarę ogarnięte ilości i	1	2012-10-14 21:42
Zdrowie i Uroda	Kręcenie w głowie podczas ćwiczeń witam, mam taki problem iż ćwiczę od 6 miesięcy na siłowni i od jakiegoś czasu zaczęło kręcić mi się w głowie przy wykonywaniu np. przysiadu ze sztangą. moja dieta nie jest doskonała gdyż rano jem musli, następnie w szkole 5-6 kanapek obiad- ryż,	9	2012-04-17 16:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Kręcenie w głowie podczas ćwiczeń	2012-05-03 09:01
Zdrowie i Uroda	Kręcenie w głowie podczas ćwiczeń	2012-04-25 15:05
Zdrowie i Uroda	Kręcenie w głowie podczas ćwiczeń	2012-04-20 07:39
Zdrowie i Uroda	Kręcenie w głowie podczas ćwiczeń	2012-04-17 21:48