lukasz.muca

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

274

napisanych postów

Imię Lukasz

Nazwisko Muca

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.01.2017 (13:46)

Data rejestracji 18.05.2015 (16:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 79kg witam wiek :25 płeć : mężczyzna wiek : 25 waga : 79 wzrost : 169 aktywność w ciągu dnia : praca generalnie siedząca. doświadczenie: 2 lata siłownia uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu średnio intensywne treningi	8	2016-11-28 13:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny witam wiek :25 płeć : mężczyzna wiek : 25 waga : 79 wzrost : 169 aktywność w ciągu dnia : praca generalnie siedząca. doświadczenie: 2 lata siłownia uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu średnio intensywne treningi	1	2016-11-28 13:10