lukas218

Początkujący

Napisanych postów: 339 Przeczytanych: 28806 Szacuny: 8

Imię: Łukasz Nazwisko: Śliwiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-09-16 08:22:00 Data rejestracji: 2012-10-18 21:34:41 Województwo: b.d. Miasto: Nibbixwoud

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 174 cm Waga: 74 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na masę do oceny i poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-21 21:20:30
Dieta do oceny 3000 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-21 21:13:20
Dieta do oceny 3000 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-21 19:53:39
Dieta na masę do oceny i poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-21 17:47:56
Dieta na masę do oceny i poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-21 17:14:15
[BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger	Trening dla zaawansowanych	2014-06-04 22:59:25
Hekade Droga na scenę 2015-2016 //pods.redu 62s	FITMAX	2014-06-03 23:36:48
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 23:36:55
dieta proźba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 23:22:36
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 23:18:17
CKD pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 23:15:33
Dieta na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-01 11:48:21
Ektomorfik dobranie odżywek czy sluszne	Odżywki i suplementy	2014-06-01 11:37:24
Insulinooporność	Zdrowie i Uroda	2014-04-12 19:50:43
Silownia Radomsko	Informator ŁÓDZKI	2014-03-31 23:11:15
Hubert/Debiuty 2015	Trening dla zaawansowanych	2014-03-28 18:54:31
Muza na ciężki treningi siłowy!	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-01-06 21:28:48
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-17 23:54:09
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-17 16:57:10
Maść na rozstępy pytanie	Po siłowni, o siłowni	2013-12-10 22:03:57
dieta na przyrost masy, prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-10 21:53:02
Ułożenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-09 21:42:56
Fitness Authority - Xtreme Napalm z vitargo czy bez? Opinie	Odżywki i suplementy	2013-12-09 20:11:54
Fitness Authority - Xtreme Napalm z vitargo czy bez? Opinie	Odżywki i suplementy	2013-12-08 20:36:36
HyperLean FX7 spalacz z T2 pytanie do ludzi korzystajacych z tego supla.	Odżywki i suplementy	2013-12-08 20:30:55
Jack3d	Odżywki i suplementy	2013-12-08 20:26:50
neevsky DT - VLCD, Pain is only temporary.	Doping	2013-12-05 23:03:28
Ile urosnę i jak temu pomóc?	Po siłowni, o siłowni	2013-12-05 20:14:46
Ile urosnę i jak temu pomóc?	Po siłowni, o siłowni	2013-12-03 22:11:06
15 lat i początki na siłowni.	Po siłowni, o siłowni	2013-12-03 21:41:55

lukas218

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii