lukas211

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.06.2011 (08:22)

Data rejestracji 06.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Kupie sprzęt do domowej siłki :) rzeczy mnie interesujące to ławka, gryfy, obciązenia. prosze o odzew ludzi z woj. kuj-pom :)	6	2011-06-06 22:39
Trening w domu	Pomowc w domowej silowni + trening Z góry dziękuje :) witam od kilku lat zmagałem się z nadwagą ale ostatnioo zrzuciłem parenaście kilo w duzej mierze przyczyniło do tego się bieganie, ale nie chciałbym na tym zaprzestawać. chciałbym poprawić swoją sprawność oraz rzeźbę :). planuje kupić jakiś sprzęcik	7	2011-06-06 15:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Kupie sprzęt do domowej siłki :)	2011-06-07 18:07
Trening w domu	Pomowc w domowej silowni + trening Z góry dziękuje :)	2011-06-06 22:26
Trening w domu	Pomowc w domowej silowni + trening Z góry dziękuje :)	2011-06-06 18:16
Trening w domu	Pomowc w domowej silowni + trening Z góry dziękuje :)	2011-06-06 18:14