ludogor

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

5119

napisanych postów

Imię Ann

Nazwisko Z

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.05.2025 (21:23)

Data rejestracji 18.05.2014 (17:38)

Wzrost: 158 cm

Waga: 54 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: 80 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: 92 cm

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: 70 cm

Obwód w pasie: 61 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	DT Ludogor **dane podstawowe*********************************** nick: ldogor wiek: 26 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: fitness 6 lat, w tym 2,5 siłownia paramtery obwodów*********************************** waga ciała:	15	2016-02-28 10:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	DT Ludogor	2016-03-21 10:41
Ladies SFD	DT Ludogor	2016-03-16 10:21
Ladies SFD	Lamparcice do boju, czyli rollowanie to wyzwanie	2016-03-16 10:08
Ladies SFD	DT Ludogor	2016-03-13 14:22
Ladies SFD	Lamparcice do boju, czyli rollowanie to wyzwanie	2016-03-11 16:23
Ladies SFD	DT Ludogor	2016-03-11 11:23
Ladies SFD	DT Ludogor	2016-03-09 16:39
Ladies SFD	DT Ludogor	2016-03-08 09:20
Ladies SFD	DT Ludogor	2016-03-05 20:40
Ladies SFD	DT Ludogor	2016-03-03 21:50
Ladies SFD	DT Ludogor	2016-03-02 08:13
Ladies SFD	DT Ludogor	2016-02-29 21:30
Ladies SFD	DT Ludogor	2016-02-28 10:38