luck25

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

135

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.07.2008 (17:35)

Data rejestracji 05.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o pomoc w ułożniu diety witam, mój cel to reukcja tkanki tłuszczowej, poprawa sylwetki i zdrowe odżywianie. mam 25 lat, 185 cm wzrostu i waże 115 kg (niestety). od przeczytałem sporo postów na tym forum i zaintresowala mnie dieta zbilansowana. mam jednak kilka	11	2008-07-19 14:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o pomoc w ułożniu diety	2008-07-25 23:03
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o pomoc w ułożniu diety	2008-07-24 23:40
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o pomoc w ułożniu diety	2008-07-21 22:01
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o pomoc w ułożniu diety	2008-07-21 17:53
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o pomoc w ułożniu diety	2008-07-19 23:06
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o pomoc w ułożniu diety	2008-07-19 16:27